经典好书《肌肉训练完全图解:自行车运动》读书内容简介:案,以强化身体大部分的肌肉,使全身从头到脚都得到锻炼。翻开《肌肉训练完全图解:自行车运动》这本书,你会找到一系列对自行车手应用频率最高的肌肉组大有裨益的运动。在进行专门设计的运动(能够对双腿和双臂进行彻底锻炼)之前,进行有针对性的伸展运动能够激活你身...详情
如何练就阅读力 书籍
经典好书《如何练就阅读力》读书内容简介:三个递进的阶段,每个阶段包含7天的练习。从基础的方法技巧到高效阅读的方法总结,从培养阅读习惯到突破阅读障碍,利用21天时间,以极简的方式,让读者立刻与手中的书籍建立起紧密的联系,成为阅读高手,提升自己获取知识的能力。作者简介<p...详情
简明法语教程练习参考答案 书籍
经典好书《简明法语教程练习参考答案》读书内容简介: 简明法语教程练习参考答案(修订版),ISBN:9787100048583,作者:孙辉 著作者简介详情
5分钟集中力训练 书籍
经典好书《5分钟集中力训练》读书内容简介:数字转码记忆训练、扑克牌记忆训练、数字记忆训练、词语记忆训练、默写记忆训练、背诵记忆训练、图像记忆训练、圆周率记忆训练、英语单词记忆训练,就可以开启你的右脑,大大提高你的记忆力。集中力是记忆力、观察力、想象力、思维能力的准备状态。缺乏集...详情
思想操练 书籍
经典好书《思想操练》读书内容简介:运。 对以往的历史要保持温情和敬意,这是钱穆先生的话,我就是用这个态度来看中国现代历史的。 戴着“需要的眼镜”解读20世纪的中国,只能是陈旧的传说;怀着问题意识反思,给我带业强烈的震撼。 历史是不能回避的,学术是需要刷新的,思想是应不断反思的。 历史...详情
风格练习 书籍
经典好书《风格练习》读书内容简介:品之一,首次出版于1947年,1963年由伽利玛出版社再版时作了修改。这本书以九十九种不同的叙述方式,讲述了同一个故事:公共汽车上,有个年轻男子,衣着外貌有些乖张,与人发生争执,但很快就离开原地抢了个空座;之后不久,他又出现在圣拉萨尔火车站,与另一年...详情
经典好书《肌肉训练完全图解:终极健身百科全书》读书内容简介:独一无二的运动健身综合指南,全书共为100余种个人单项练习提供了准确、详尽的步骤指导,并针对49种运动制订了日常训练计划。每一项训练动作都通过大量的四色真人照片、肌肉解剖图、3D图解以及全面的专家提示指示出该动作的步骤、目标锻炼肌肉、最佳锻炼部位等,...详情
三脑教练 书籍
经典好书《三脑教练》读书内容简介:果,并将这些成果与多个古老智慧传统互相参照,并且创立了一整套从实践中发展而来的三脑整合的实用方法和技术,通过这些方法和技术,可以帮助人们建立更加和谐的大脑反应模式,使生活更加高效和幸福。脑科学表明,人至少有三个大脑——头脑(创造力)、心...详情
车尔尼钢琴练习曲50首 书籍
经典好书《车尔尼钢琴练习曲50首》读书内容简介:作品740(699)》的主要内容包括:手指和手的平稳动作的练习、大拇指从下面经过的练习、在快速中求清晰、轻巧地跳跃和断奏、敏捷地调换手指、快速弹奏小音阶、大拇指弹黑键时手的姿势完全、大拇复指从下面经过的练习、在同一个键上调换手指的练习、手指非常敏捷时...详情