经典好书《抑郁症的正念认知疗法》读书内容简介:◎正念领域里程碑式著作；◎无论你处于怎样的情绪低谷，或是陷于抑郁症中无力逃脱，本书都能帮助你重获内心的平静。◎内容简介：正念意味着通过注意去觉知事物本来的样子，有目的的，此时此刻的...详情

经典好书《抑郁症的内观认知疗法》读书内容简介:观认知疗法的理论基础以及结构化团体访谈的细节都进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想法、情绪和身体感受的关联中，建立起简单且根本的转变，来帮助预防抑郁症的复发。这一转变将“去中心化”的关联培养到经验中去，将负性认知或情感看作大脑中的实践，而...详情

经典好书《田园的忧郁》读书内容简介:者简介佐藤春夫： 日本唯美派作家，抒情诗人。他以古典格调的抒情诗成名，开幻想、耽美之文风。抒情诗笔调下呈现的风景包含深情。将缠绵诗情、古典精髓融入作品，用简练的笔触描绘丰富的感官世界。同时他还是“中国爱好者”，汉诗的狂热崇拜者以及中...详情

经典好书《在抑郁这件事上，你并不孤独》读书内容简介:抑郁研究所”，是中国9500万抑郁症患者的线上交流社区，用有温度的方式提供抑郁解决方案，消除患者的病耻感◆ 16个触动人心的真实抑郁故事，从患病到康复，充满勇气与爱的治愈◆收录所长近3万字的抑郁日记，真实还原她患病期间的崩...详情

经典好书《走出抑郁症》读书内容简介:简介：当我陷入抑郁的时候，还无法很好地理解这句话。当我走出抑郁的时候才发现：如果抑郁不曾流淌过我的生命，想必我永远都不会知道自己是谁，将走向何方。抑郁，让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在，才让我体会到了生命的意义在于：爱与希望。正因为爱没有消...详情

经典好书《齐达内的忧郁》读书内容简介:好几个层次。这也是一本可以读得很快的书，但是它能打动读者。它也可能促使读者去读其他的书。——让-菲利普·图森我不懂足球，也不喜欢足球。每次看足球赛的现场直播，我都感到自己是在看电视机。不过，我喜欢让-菲利普的这本小书，原因...详情

经典好书《躁郁之心》读书内容简介:家凯•雷德菲尔德•杰米森的自传性质的作品，书中作者满怀深情地回忆了她与丈夫近20 年的生活，以及丈夫患癌症、病故前前后后的经历与情感变化。作者杰米森记回忆了她与丈夫的浪漫往事，比如他们的浪漫罗马之旅；在浴缸里洒满花瓣，从花瓣中发现寻宝的...详情

经典好书《恶之花·巴黎的忧郁》读书内容简介:郁》。《恶之花》是19世纪一部真正意义上的现代派文学作品，象征主义的先驱之作。波德莱尔通过聚焦于世界丑恶的一面，让读者在闪电般的震惊中瞥见时代的真相，在恶中发掘美。《巴黎的忧郁》是波德莱尔死后才结集出版的散文诗杰作，生动展...详情

经典好书《中国书画基本丛书·郁氏书画题跋记》读书内容简介:二卷、《续记》十二卷，明郁逢庆编著。书中着録作者所见书画真迹，録其题跋，并及款识、装潢、印章等，正、续两记所録书画碑帖均未分类，亦不按时代排列，当系随见随録。全书采摭繁富，有保存资料之功，可与其他着録书参用。关于此书之价值，前人早有评论...详情

经典好书《抑郁的自我疗法》读书内容简介:ahl)，接受和实现疗法的创始人之一，抑郁管理和自杀行为的国际知名专家。他作为心理学家，为抑郁患者的心理康复工作了26年。他著作出版了多本书籍，现居住在华盛顿。 派翠西娅·罗宾逊(Patricia J．Robinson)，接受与实...详情