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标签:养生,中国, 原作名:
作者:无 出版年月:2020-02-20 … 页数:None页 最新访问:2021-03-14 … 网友评分:
经典好书《品质生活 减肥应该这样:轻断食》读书内容简介: 作者简介详情
标签:饮食,生活,日本,书籍, 原作名:糖質オフ×プチ断食のW効果でやせる! 不調が消える!
作者:[日]清水泰行 出版年月:2021-09-01 … 页数: 160页 最新访问:2021-11-30 … 网友评分: 8.2
经典好书《《减糖轻断食》》读书内容简介:很多人都不知道如何科学减糖,也不知道如何轻断食,以为减糖就是戒掉主食,以为轻断食就是不吃不喝。本书将“减糖”与“轻断食”相结合,改善饮食结构的同时保证一定的空腹时长,双管齐下,易坚持,不易反弹,帮你轻松打造健康的易瘦体质。本书共分为四大...详情
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