经典好书《你也可以跑完马拉松》读书内容简介:，但长跑尤其是马拉松这项挑战人类生理极限的体育项目，却不是人人都行。作者杨世模博士拥有丰富的长跑训练经验，针对现代人的生活方式和不同人群的运动量，为不同人士量身打造了6个不同的详细跑步计划，用大量的图表详细解读和指导了长跑基础训练与肌肉训练要点、伤痛...详情

经典好书《一个人去跑步》读书内容简介:第一场就输得惨兮兮，在健身房跳爵士舞节奏也完全跟不上拍子……天天一个人在家工作，想休息就休息，啊不行不行啦，还是要多多运动流汗才行！平常只有赶不上电车才会开始跑步的我，有一天看见转...详情

经典好书《跑過、煩惱過，才能發現的事。》读书内容简介:大迫傑如是說：「我跑步的時候非常重視自己一個人的時光，所以總是在跑步的時候找到答案。」「跑步是一件很孤獨、很辛苦的事。有時候也會為接下來的漫漫長路感到擔憂，但也正因如此，抵達終點時的快樂和成就感顯得更加特別，...详情

经典好书《亲爱的，永远少女吧》读书内容简介:远抱有期待，盛开博大的温热与安宁。成熟的少女心是对世界永远的善意，对感情最高级别的追求与向往，是依赖与被需要同时并举，是柔软而可贵的初心。书中用透明干净的笔法描绘了8位不同年龄的理想少女，怀着一颗成年人的好奇心去冒险，发现优美的风景和爱...详情

经典好书《生为奔跑》读书内容简介:耗时7年撰写的人生故事，有着他的歌曲中一贯呈现的坦诚、幽默、独创性。斯普林斯汀讲述了自己在新泽西一个普通小镇的成长历程，以及这段充满诗歌、危险且黑暗的岁月如何推动他走上音乐之路。7岁时，他在电视中看到“猫王”的处女秀，深受震动，他想成为...详情

经典好书《滚吧，生活》读书内容简介:p>《纽约时报》畅销书榜No. 1；《星期日泰晤士报》畅销书榜No. 1荣获诺曼梅勒奖“最佳传记”仅凭10页书稿获730万美元预付版税- - - - - - - - - - - - - - - - - ...详情

经典好书《知日·我们在喫茶店见吧》读书内容简介:日》特集第31弹——《知日•我们在喫茶店见吧》特集！喫茶店，即日式咖啡店。一百多年前，日本出现了第一家喫茶店“可否茶馆”，绵延百年，不断发展，逐渐形成独特的喫茶文化。第三次咖啡浪潮正在席卷欧美，崇尚“将一杯咖啡做到极致”，殊不知，充满个...详情

经典好书《酒吧工厂》读书内容简介:研究论文集，第二部分为田野调查随笔。此二部分相互配合，通过参与式研究，深入南中国打工阶层，以南中国地方城市特色为背景，在详细叙述民工打工生活各个侧面的基础之上，向读者展示了一幅民工努力融入打工地城市生活、以城市中产为生活意象，但因缺少话语权进而面临种...详情

经典好书《现在开始，与自己和平相处吧》读书内容简介:推荐★直木奖得主、疗愈系女王山本文绪最助人释放抑郁焦躁、最抚慰人心的精彩随笔集★继大热畅销书《蓝另一种蓝》《然后，我就一个人了》之后，送出贴心感悟★听山本文绪传给你原谅不完美、从容每一天的幸福密码——现在开始...详情

经典好书《兔子,跑吧》读书内容简介:家和评论家于一身的美国现实主义文学大师，他的“兔子四部曲”是当之无愧的经典巨作，本书是其中的一本。故事发生在1959年1月至6月。讲述年轻的主人公“兔子”哈利因不满平庸的工作和家庭而离家出走、不断逃跑的经历。作者简介约翰·...详情