经典好书《解压全书》读书内容简介:丧或者压力重重，那么你需要一本《解压全书》！你能在本书中找到许多通俗易懂的压力管理技巧，从正念到整理收纳，从简单易行的锻炼建议到掌控财富的方法。从一个简单的测试开始，帮你识别你的脆弱之处，带你一步一步通过安全、有效的方法来...详情

经典好书《减压脑科学》读书内容简介:力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的不规律等，这种压力调节功能被严重削弱了。结果...详情

经典好书《解压全书》读书内容简介:专家伊夫•阿达姆松多年潜心研究的结晶。作者在书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一系列负面影响，分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们的压力产生的根源及其...详情

经典好书《那么骄傲，那么孤独》读书内容简介:儿时的目标——我要统治全世界。”他是商业帝国的奇才，他说：“活着就是为了改变世界，难道还有其他原因吗？”他是颇富争议的传奇怪才，他说：“我就是人生大赢家, 我告诉别人我赢了, 因为我真的赢了。”他们是万众瞩目...详情

经典好书《郎咸平说：我们的日子为什么这么难》读书内容简介:分谈的是每个老百姓都关心的话题，那就是为什么在中国生活总是这么难。我们的老百姓总会面临几个难题，似乎还都很难解决。第一，为什么我们的收入这么低。经过三十年的改革开放后，我们的收入和其他国家相比差距越来越大了，我们工作不努力吗？我们不够节...详情

经典好书《这么远那么近》读书内容简介:>你走过许多地方的路，行过许多地方的桥，那么，有没有爱过一个正当最好年龄的人？肖颖心里有一个人，而那个人，不是叶昊宁。然而白衣胜雪，终被漫漫烟尘淹没，从此脱离她的世界。最初，她只是将叶昊宁当做救赎。谁知...详情

经典好书《要么孤独，要么庸俗》读书内容简介:p>德国怪老头 治愈系开山鼻祖“人类历史上伟大的梦想破坏者”和你聊聊梦想“读叔本华犹如置身森林高地——在这里，我们深深呼吸着清新的空气，整个人感觉耳目一新，重又充满了勃勃生机。”——尼采内容推荐：</...详情

经典好书《大冰作品集：好吗好的+乖,摸摸头+阿弥陀佛么么哒》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《听了那么多大道理，为什么依旧过不好这一生》读书内容简介:仍教授一门颇受好评的课程——成功学文献。他整理搜集了几百本关于成功的哲学著作、传记、心理学研究论文，时间跨度从古代一直延伸至当代。在这门课程的阅读书单上，有18世纪的《富兰克林自传》、20世纪的《人性的弱点》、21世纪的《盖洛普优势识别器2.0》，亚...详情

经典好书《为什么我们爱得这么累》读书内容简介:汇40年研究成果，为我们带来了《为什么我们爱得这么累》这本超级实用的两性关系指南！加藤谛三曾出版过享誉国际的超级畅销书《我们为何如此不安》，在世界范围内引发关注和讨论。《为什么我们爱得这么累》是加藤谛三第一次针对两性关系进行 完整系统的...详情