经典好书《更新自我》读书内容简介:跃动的身心，是每个真诚生活者的永恒之问。李静跋涉穿行于过去十年间的文本叙事里，看他人，见自我，不回避锐利凛冽的自我觉察，同时也日渐靠近“推己及人”的古老智慧，最终写出这部“学术人生志”。她敏锐的观察、真诚的感受与那种“将自己烧进去”的探求方式，都使得...详情

经典好书《日常生活中的自我呈现》读书内容简介:2—1982） 美国社会学家，符号互动论的代表人物，拟剧论的倡导人。生于加拿大曼维尔。1945年毕业于多伦多大学，1953年获芝加哥大学博士学位。1962—1968年任加利福尼亚大学伯克利分校社会学教授。1968年在宾夕法尼亚大学任本杰明·富兰克林...详情

经典好书《拥有一个你说了算的人生. 活出自我篇》读书内容简介:00个小时，知名心理学家武志红迄今为止zui重要作品！★超过20万人关注的武志红的心理学课，已得到众多用户的验证和认可；★薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等联袂推荐！★武志...详情

经典好书《牛津的6堂自我精进课》读书内容简介:身成长!◎ 编辑推荐☆日本首位牛津大学教育学博士的自我精进课“开课了”！作者凭借求学牛津时的亲身经历和细致观察，总结出牛津精英们特有的6种能力，并为我们传授了培养这些能力的42个有效方法。☆从学...详情

经典好书《找回自我的漫长旅途》读书内容简介:方水墨与西方油彩结合的艺术。在阅读与赏鉴之间，遇见崭新的自我。愿你像一株多肉，可爱而坚定地生长。……………………◎ 编辑推荐★ 全书四色印刷，图文并茂，是作者绘画与散文作品的集合，也是多年来创作...详情

经典好书《抑郁的自我疗法》读书内容简介:ahl)，接受和实现疗法的创始人之一，抑郁管理和自杀行为的国际知名专家。他作为心理学家，为抑郁患者的心理康复工作了26年。他著作出版了多本书籍，现居住在华盛顿。 派翠西娅·罗宾逊(Patricia J．Robinson)，接受与实...详情

经典好书《拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我》读书内容简介:“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责自己，痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感，觉得必须不断前进，并持续感到焦虑。也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情...详情

经典好书《一生的亲密关系：探索自我，勇敢去爱》读书内容简介:需要用一生学习和探索的课题。那么我们怎样才能找到真正属于自己的“真命伴侣”呢？我们怎样才能与伴侣建立持续一生的亲密关系呢？ 知名婚姻与家庭治疗师亚历山德拉·H. 所罗门博士在《一生的亲密关系 探索自我 勇敢去爱》中通过讲述二十节充满智慧...详情

经典好书《编剧自我修养》读书内容简介:容是写作欲望、决心、怎样创新、怎样创造写作环境、写作习惯、时间的分配、会遇到什么困难、怎样重写、怎样讲故事、怎样考虑观众、好莱坞的游戏规则、怎样与人合作、怎样找经纪人、怎样读自己的剧本，还有四大原则——耐心、毅力、热情、练习。如果你是一名职业或业余编...详情

经典好书《16型人格的自我修炼》读书内容简介:类型理论制成的，是全球应用最广泛的最实用的性格测试；它译成20多种语言，在70多个国家推广，应用于89%的100强公司、各大顶尖商学院以及高校。在个人上，它应用于自我完善、专业选择、职业发展、婚姻关系等；在公司和组织里，它应用于人才甄别、团队建议、团...详情