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标签：减肥,心理自助,心理学,心理,生活,个人,瘦身,焦虑症, 原作名:

作者：（美）苏珊•阿尔伯斯（Susan Albers）出版年月：2020-02-20 … 页数： 232页最新访问：2021-10-02 … 网友评分： 7.2

经典好书《吃货的50种情绪减肥法》读书内容简介:轻压力、改善情绪，导致无法控制体重正在减肥，但运动或节食的压力让你越吃越多减肥成功后需要保持身材，但因为控制不了食欲而反弹想戒掉某种不健康的习惯（抽烟、喝酒……），但不知用什么方式替代请把本书放...详情