经典好书《自由的心：强迫症自助治疗（鹿鸣心理）（心理自助系列）》读书内容简介:复复做某些事情，例如反复检查门窗，开关，煤气；反复清洁房间，反复洗手呢？为什么会对自己做的大多数事情都要产生怀疑呢？为什么会经常不自觉地去想一些不愉快的事情或有不愉快的想法呢？为什么会时常无原因地担心自己患了某种疾病呢？为什么会想到某件事情、某个人或...详情

经典好书《食疗本草译注》读书内容简介: 《食疗本草译注》主要内容:《食疗本草》是唐代食物药治病专书。唐、宋书志皆题孟诜撰。近人范行准认为原书是孟诜《补养方》，后经张鼎增补而易此名。书中以中医学理论为基础，满足人们对采用平常饮食中的各种食物就能达到祛病养生保健目的的需求。《食疗本草译注》为其译注本。作者简介详情

经典好书《辩证行为疗法》读书内容简介:学博士，加州伯克利莱特学院教授。合著有《放松与减压练习册》《思想与情感》《信息》《自尊心》等书籍。他的著作总销售量超过200万册。他在加利福尼亚专业心理学学院获得临床心理学博士学位。在他的私人诊所，主要从事对焦虑、愤怒及抑郁的认知行为治疗。<...详情

经典好书《人格障碍的认知行为治疗》读书内容简介:医学博士。认知疗法的创始人。美国宾夕法尼亚大学精神医学系荣誉退休教授。认知治疗贝克学院荣誉主席。所获奖项包括：拉斯克临床医学研究奖（Albert Lasker Clinical Medical Research Award）、美国心理学会（APA）终...详情

经典好书《肠道藏着心理的秘密：肠道与心理综合征饮食疗法》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《女性主义疗法》读书内容简介:地阐述了女性主义疗法作为一个模型，如何关注来访者的文化认同及其社会政治现实，并提供有效的心理。此外，她以编年的方式叙述了女性主义疗法如何从一个批判主流心理学理论及实践的外部力量，演变为一个独树一帜而又被广泛接受、两性通用的心理理论。作为女性主义理论的...详情

经典好书《抑郁的自我疗法》读书内容简介:ahl)，接受和实现疗法的创始人之一，抑郁管理和自杀行为的国际知名专家。他作为心理学家，为抑郁患者的心理康复工作了26年。他著作出版了多本书籍，现居住在华盛顿。 派翠西娅·罗宾逊(Patricia J．Robinson)，接受与实...详情

经典好书《心理治疗师该说和不该说的话》读书内容简介:你能来参加我的婚礼吗？”……心理治疗师在工作中总会被问及诸如此类的种种问题，但对于这些问题的回答绝不能草率或随意。如何才能真诚、敏感的回答来访者所提出的问题，并利用这些问题进一步促进治疗关系，帮助来访者获得改变呢？这本充满智慧的问答书非常值得心理治疗...详情

经典好书《拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我》读书内容简介:“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责自己，痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感，觉得必须不断前进，并持续感到焦虑。也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情...详情

经典好书《社交恐怖症的森田疗法》读书内容简介:马在1920年创立的。森田学说的理论体系不是出自某种理论的延伸或实验室的结论，而是来自森田先生自身的神经症体验和他多年的临床实践经验的总结。森田疗法经过几代日本学者的不断发展，其价值已被充分证明，并已在世界范围内得到广泛的应用。作者简介...详情