经典好书《自控力》读书内容简介:>凯利·麦格尼格尔著的《自控力（斯坦福大学广受欢迎心理学课程）》为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。作为一名健康心理学家，凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活...详情

经典好书《谁是造物主：自然界计划和目的新识》读书内容简介:这样一个古老而常新的科学问题：包括人在内的各种生物，在结构和功能上都像是为着特定目的而精心设计的；事实是否如此？机理何在？本书是一本别具一格，饶富哲理，十分精彩的科普读物。作者简介乔治·威廉斯，世界著名科学家和科普作家，美...详情

经典好书《自我发现与重塑》读书内容简介:评论》经典文章的顶级阵容精选创刊近百年来重印次数最多的文章创业者与商界人士解决管理难题的必读之作《自我发现与重塑》（哈佛商业评论管理必读）帮助管理者与创业者分析自己的优劣势，厘清自我提升的各个要素：如何将商业...详情

经典好书《自爱的艺术》读书内容简介: 尼娜・拉里什－ 海德尔， 三个孩子的母亲，是一 位有开业执照的大夫和 心理医生。就《自爱的艺 术》以及她前一本书《彼 此确定》中所提出的课 题，她在许多城市举办 了报告会和周末讲习班。作者简介详情

经典好书《讓天賦自由（10萬冊紀念版)》读书内容简介:天資∕什麼是你真正的力量所在？熱情∕哪件事讓你永遠充滿活力？態度∕你讓際遇左右生命，還是用態度創造運氣？機會∕如何為你的熱情找到實踐的管道？我們每一個人，任何時候，只要願意，都可以做到。<...详情

经典好书《让天赋自由》读书内容简介:人类生来就具有独特的天赋，但随着在现实世界中的阅历增长，人们就会丧失很多潜能，造成这一后果的主要原因是教育，我们迫切需要在教育领域发起一场变革！ 天赋是每个人的专属礼物，只有运用自己的创造力，沉浸于天赋指引的世界，与同“部落“的小伙伴...详情

经典好书《让大脑自由（经典版）》读书内容简介:，有的人却寂寂无名？男人和女人的大脑思考机制有何不同？睡眠和压力对人脑有着怎样的影响？是大脑的差异决定了每个人的独特性吗？约翰•梅迪纳教授归纳出12条大脑定律，用专业的态度和幽默的文笔告诉你，在职场、家庭、学校中，你的大脑如何工作，如何让大脑更好地为...详情

经典好书《自愈的本能》读书内容简介:疗法》是知名精神病学家——大卫 ? 塞尔旺-施莱伯博士用毕生总结与研究出来的治愈抑郁、焦虑和压力的七大自然疗法的经典之作，旨在向患者传递无需药物、谈话治疗而是通过激发自身的自愈本能彻底摆脱抑郁症和焦虑症的方法。《自愈的本能：抑郁、焦虑和情绪压力的七大...详情

经典好书《绝对自控》读书内容简介:“好说好商量”。但是每一次“好说好商量”，就意味着一次妥协，一次放纵的可能。这一次，来“硬”的。◆ 撕破“技巧”谎言的硬派自控手册。◆ 直究失控的根本原因，对“自我”之恶做彻底剖解。◆ 案例导向...详情

经典好书《自杀俱乐部》读书内容简介:生于一九五七年，毕业于剑桥大学，教过英语，做过记者，先以一部非小说《极度狂热》声誉鹊起，被评为一九九二年英国图书奖年度最佳体育类图书，接着第一部小说《高保真》（或译作《失恋排行榜》）又一炮走红。这两部作品，还有后来的《男孩·男人》都被改编成电影，广受...详情