经典好书《抑郁症的正念认知疗法》读书内容简介:◎正念领域里程碑式著作；◎无论你处于怎样的情绪低谷，或是陷于抑郁症中无力逃脱，本书都能帮助你重获内心的平静。◎内容简介：正念意味着通过注意去觉知事物本来的样子，有目的的，此时此刻的...详情

经典好书《抑郁症的内观认知疗法》读书内容简介:观认知疗法的理论基础以及结构化团体访谈的细节都进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想法、情绪和身体感受的关联中，建立起简单且根本的转变，来帮助预防抑郁症的复发。这一转变将“去中心化”的关联培养到经验中去，将负性认知或情感看作大脑中的实践，而...详情

经典好书《元认知：改变大脑的顽固思维》读书内容简介:大，五岁看老”这样的俗语暗示，我们的人格和思维模式如同被模具定了型，难以改变。但是，这些长期以来的惯性思维方式在你的大脑中形成了一个个顽固的封闭循环，一直自动将你引向不理性行为和消极情绪，阻碍目标的达成和问题的解决，影响你...详情

经典好书《认知心理学：心智与脑》读书内容简介:近的十几年里取得了诸多重要进展。本书概述了来自神经成像、脑损伤患者研究、单细胞记录、电磁信号等研究领域关于认知神经机制的研究结果，将神经科学充分融入认知研究，从全新的角度阐释了认知心理学领域的重要问题，是一本不可多得的反映认知心理学*研究趋势和成果的...详情

经典好书《经济学的认识论问题》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《认识电影（修订第14版）》读书内容简介:0年代问世以来，被北京电影学院、北京大学、哈佛大学、MIT、纽约大学等知名院校指定为影视课程教材,备受电影人、学生和影迷喜爱◆ 全新修订第14版，增补修订约100页内容，如新增对CGI、动作捕捉、类型电影、商业大片、电影明星 等影视产业...详情

经典好书《全球化时代的文化认同》读书内容简介:史批判》是一部比较系统、经得起研读的观念史和当代文化理论批判专著。这是一次把国外教学和研究同国内语境下的思考结合起来的尝试，更具体地说，是一次打通中西学术规范、话语界限和思路的努力。内容取自2002年春季和夏季的两门研究生课程。一门是在纽约大学比较文...详情

经典好书《认知疗法》读书内容简介:的方式提高心理治疗师的各种技能，帮助他们更有效地安排治疗。全书提供了大量的临床实例和治疗过程片段，具体阐明描述性和解释性认知治疗的作用。心理治疗师在制定治疗方案，诊断问题、运用意象技术和开展行为改变工作时，都能从《认知疗法:基础与应用》提供的策略与见...详情

经典好书《禅与生命的认知初讲》读书内容简介:大学堂第一次讲座的辑录，是关于如何实证佛法的基本阐述。在此次讲述中，南先生结合现代生命科学，现身说法，揭示了安那般那、六妙门、十六特胜、白骨观、禅净双修等佛教诸多修行法门的奥秘，并现场解答了一些听众修证过程中的疑惑。因南先生一生勤于实证，这次讲座更多...详情

经典好书《认识世界：古代与中世纪哲学》读书内容简介:>写给所有关心世界与自己的人让哲学回归生活，带你清醒看世界陈嘉映、刘擎、许知远推荐~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~</p...详情