经典好书《国家电网公司生产技能人员职业能力培训规范应用指导手册》读书内容简介:应用指导手册》主要内容：为加快实施《国家电网公司生产技能人员职业能力培训规范》（简称《培训规范》）的推广应用工作，帮助公司系统各级培训主管部门、各级培训机构全面了解和掌握《培训规范》的开发思路、体系架构及应用价值，创新培训模式，不断完善和改进培训、考...详情

经典好书《德拉威尔引体向上训练全书（全彩图解版）》读书内容简介:畅销书作者弗雷德里克·德拉威尔的作品。本书详细讲解了引体向上的解剖学知识、训练技巧、训练计划的制订以及损伤预防的知识，提供了由易到难不同难度水平的引体向上基本训练动作和变型练习，以及适合初学者、中等练习者和高水平练习者的引体向上训练计划。 本书的每一...详情

经典好书《了凡四训》读书内容简介:由四部分组成，分别是“立命之学”、“改过之法”、“积善之方”和“谦德之效”。四篇文章各自独立成文，而义理又一以贯之，讲述“趋吉避凶”的方法；强调命运掌握在自己手中，只要积善累德、谦恭卑下、感格上天，就能够求福得福，善报无尽。该书糅合了儒佛道三家的思想...详情

经典好书《肌肉训练完全图解：自行车运动》读书内容简介:案，以强化身体大部分的肌肉，使全身从头到脚都得到锻炼。翻开《肌肉训练完全图解：自行车运动》这本书，你会找到一系列对自行车手应用频率最高的肌肉组大有裨益的运动。在进行专门设计的运动（能够对双腿和双臂进行彻底锻炼）之前，进行有针对性的伸展运动能够激活你身...详情

经典好书《30种大脑训练方法》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《5分钟集中力训练》读书内容简介:数字转码记忆训练、扑克牌记忆训练、数字记忆训练、词语记忆训练、默写记忆训练、背诵记忆训练、图像记忆训练、圆周率记忆训练、英语单词记忆训练，就可以开启你的右脑，大大提高你的记忆力。集中力是记忆力、观察力、想象力、思维能力的准备状态。缺乏集...详情

经典好书《了凡四训》读书内容简介:来教戒他的儿子袁天启，认识命运的真相，明辨善恶的标准，改过迁善。此书是一本种德立命、修身治世类教育书籍，作于作于六十九岁，全文分四个部分，通过“立命之学”、“改过之法”、“积善之方”、“谦德之效”四章，说明了人们完全可以掌握和改造自己的命运、自求多福...详情

经典好书《肌肉训练完全图解：终极健身百科全书》读书内容简介:独一无二的运动健身综合指南，全书共为100余种个人单项练习提供了准确、详尽的步骤指导，并针对49种运动制订了日常训练计划。每一项训练动作都通过大量的四色真人照片、肌肉解剖图、3D图解以及全面的专家提示指示出该动作的步骤、目标锻炼肌肉、最佳锻炼部位等，...详情

经典好书《尔雅音训》读书内容简介:也是最重要的一部训诂学书。黄侃先生曾说：“《尔雅》解释群经之义，无此则不能明一切训诂。”黄侃先生将因声求义的研究方法贯彻到《尔雅》的研究中。并总结说：“《尔雅》名物，仍当以声音求其条例。”现列其对《尔雅》及《尔雅义疏》校语中有关音训者数百条成《尔雅音...详情

经典好书《了凡四训:慈云讲本》读书内容简介:有智慧，在明清两代被奉封为至宝。该书是清末曾国藩推崇的人生智慧书，被其列为子侄必读之作。 这本书是中国明朝袁了凡先生所作的家训，教戒他的儿子袁天启，认识命运的真相明辨善恶的标准，改过迁善的方法，以及行善积德谦虚种种的效验，并且以他自己改造命...详情