经典好书《拖延心理學（暢銷35週年增修新版）》读书内容简介:身不由己？拖延，不是時間管理出了問題，而是內心的恐懼在搗蛋！作者简介简·博克和莱诺拉·袁她们两人是心理学博士、美国加利福尼亚大学的资深心理咨询师。 从1979年开始就为学生中的拖延者创设了第一个团体治疗...详情