经典好书《我战胜了抑郁症》读书内容简介:了诀别信：“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“治疗史上最严重”的抑郁症折磨后，考恩踏上了一条异常艰难的重生之旅，最终成功地摆脱了危机。为了帮助更多的人，他写出了《我战胜了抑郁症》一书。如果患有抑郁症或双相障...详情

经典好书《走出抑郁》读书内容简介:，遵循本书所提供的科学步骤，你将迅速从抑郁的漩涡中摆脱出来，使生命重新焕发活力，再现人生光彩。本书从以下三个方面指导你完全走出抑郁：认清自身的抑郁状况，了解抑郁的成因及表现形式，为全面挑战抑郁树立良好信心确定困扰你的心理因素，以认知疗法...详情

经典好书《抑郁症的正念认知疗法》读书内容简介:◎正念领域里程碑式著作；◎无论你处于怎样的情绪低谷，或是陷于抑郁症中无力逃脱，本书都能帮助你重获内心的平静。◎内容简介：正念意味着通过注意去觉知事物本来的样子，有目的的，此时此刻的...详情

经典好书《抑郁症的内观认知疗法》读书内容简介:观认知疗法的理论基础以及结构化团体访谈的细节都进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想法、情绪和身体感受的关联中，建立起简单且根本的转变，来帮助预防抑郁症的复发。这一转变将“去中心化”的关联培养到经验中去，将负性认知或情感看作大脑中的实践，而...详情

经典好书《走出抑郁症》读书内容简介:简介：当我陷入抑郁的时候，还无法很好地理解这句话。当我走出抑郁的时候才发现：如果抑郁不曾流淌过我的生命，想必我永远都不会知道自己是谁，将走向何方。抑郁，让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在，才让我体会到了生命的意义在于：爱与希望。正因为爱没有消...详情

经典好书《抑郁的自我疗法》读书内容简介:ahl)，接受和实现疗法的创始人之一，抑郁管理和自杀行为的国际知名专家。他作为心理学家，为抑郁患者的心理康复工作了26年。他著作出版了多本书籍，现居住在华盛顿。 派翠西娅·罗宾逊(Patricia J．Robinson)，接受与实...详情

电视剧【也许是今天会发生在你身上的事】剧情介绍: 详情

经典好书《写在人生边上 写在人生边上的边上 石语》读书内容简介:。中国现代著名的学者和作家。1932年在清华大学结识后来的夫人杨绛，次年毕业，赴上海光华大学执教。1935年与杨绛完婚，然后同赴英国留学。两年后以《十七十八世纪英国文学中的中国》一文获副博士学位，后随妻子杨绛赴法国巴黎大学从事研究。1938年，他被清...详情

影片剧情摘要:子（檀丽饰）无法阻止家道衰落，曾经的繁华荣耀不在，房产别墅不得已转让给新崛起的爆发户小田原静江（川上麻衣子饰）。虽然还有忠诚的管家根来机千瑛（长冢京三饰）陪伴，但为了抚养独生子，她只好想办法如何赚钱。在此期间，红子所在的城市连续三年发生猎奇杀人案，案...详情

影片剧情摘要:作的面具被人枪杀后，其子杨小龙因无不在场证据遭警察怀疑。因为深信大哥是清白的，杨小龙的妹妹杨蕾丽（水川麻美）写信到日本，拜托七濑美雪（友坂理惠）和著名侦探金田一（堂本刚）接手此案，金田一本无心过问，可是没能禁受住杨蕾丽的美貌。 </...详情