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硬派健身 书籍

标签:健身,健康,运动,【运动/健康】,生活,个人管理,2015, 原作名:
作者:斌卡 出版年月:2020-02-20 … 页数: 269页 最新访问:2021-09-08 … 网友评分: 7.8
经典好书《硬派健身》读书内容简介:了不少弯路,听信了不少错误的传言。十年间,我发现这世界有太多的人云亦云,太多的误人子弟,太多的急功近利,太多的寡廉鲜耻。十年后,此时、此地,我愿《硬派健身》,成为你的第一本健身书。作者简介斌卡<...详情
标签:健身,健康,运动,营养学,百科全书,肌肉,管理,成长, 原作名:
作者:[美] 霍利斯?兰斯?利伯曼(Hollis Lance Liebman) 出版年月:2020-02-20 … 页数: 393页 最新访问:2021-09-20 … 网友评分: 8.6
经典好书《肌肉训练完全图解:终极健身百科全书》读书内容简介:独一无二的运动健身综合指南,全书共为100余种个人单项练习提供了准确、详尽的步骤指导,并针对49种运动制订了日常训练计划。每一项训练动作都通过大量的四色真人照片、肌肉解剖图、3D图解以及全面的专家提示指示出该动作的步骤、目标锻炼肌肉、最佳锻炼部位等,...详情
标签:儿童文学,成长小说,小说,童年,文学,中国现代文学, 原作名:
作者:殷健灵 出版年月:2020-02-20 … 页数: 192页 最新访问:2021-10-02 … 网友评分: 8.8
经典好书《纸人-殷健灵心灵成长小说》读书内容简介: 这部创作于1999年间的作品被誉为中国第一部真正意义上的“成长小说”(the young adult literature),其对少女“性”的触及,对少女心灵、情感与身体的深度开掘,对性教育的思考与探讨,开国内同类题材作品的先河。作品于200...详情

丹下健三 书籍

标签:日本,建筑,建筑学,传记,城市规划,读库,文化,2021, 原作名:丹下健三 戦後日本の構想者
作者:[日]丰川斋赫 出版年月:2021-06-01 … 页数: 288页 最新访问:2021-10-05 … 网友评分: 8.4
经典好书《丹下健三》读书内容简介:性的建筑师之一,1987年第九届普利兹克奖得主。他的建筑作品改写了日本乃至世界都市的景观设计,其理念和实践大大拓宽了建筑设计的范围,改变了现代人的生活方式,以及人与建筑空间的关系。本书以战后复兴为时间线,梳理丹下颇具代表性的设计作品,并聚焦“丹下学派...详情
标签:园艺,植物,生活,休闲,健康,日本, 原作名:
作者:宫野弘司 出版年月:2020-02-20 … 页数: 224页 最新访问:2021-10-16 … 网友评分: 8.4
经典好书《78种健康香草栽培》读书内容简介:刷,并且讲解详细,通俗易懂,即使外行人士亦一看即会。2、 闲暇之余,开始讲究休闲时尚生活的人逐渐增多,种植香草已成为广受大众欢迎的调解消遣紧张生活的方式之一,本书便以此出发,为人们带来方便。3、 它为两本鸡尾酒图书的后续产品,可以跟着它们的销售热度紧...详情
标签: 原作名:
作者:チョン・セラン 出版年月:2020-03-19 … 页数: 304页 最新访问:2021-10-24 … 网友评分:
经典好书《保健室のアン・ウニョン先生》读书内容简介:護教諭のアン・ウニョンが新しく赴任した私立M高校。この学校には原因不明の怪奇現象や不思議な出来事がつぎつぎとまき起こる。霊能力を持つ彼女はBB弾の銃とレインボーカラーの剣を手に、同僚の漢文教師ホン・インピョと...详情
标签:绘本,画,生活艺术,2013,美,非文学, 原作名:
作者:夏健强 出版年月:2020-02-20 … 页数: 186页 最新访问:2021-11-01 … 网友评分: 6.5
经典好书《夏健强的画》读书内容简介:12年底,媒介包括线描、水粉、水彩笔、蜡笔、刮画和丙烯的150余件绘画作品,展现了强强绘画的完整面貌。画册由二楼出版机构策划、编辑,2013年4月吉林美术出版社出版。作者简介夏健强,2000年生于辽宁沈阳。小贩夏俊峰之子。...详情
标签:同性恋,社会学,心理学,李银河,复旦,同志,中国, 原作名:
作者:高燕宁 编 出版年月:2020-02-20 … 页数: 515页 最新访问:2021-11-05 … 网友评分: 8.4
经典好书《同性恋健康干预》读书内容简介:课程:复旦大学研究生课程《同性恋健康社会科学》自2003年秋开课以来两年多课堂演讲的全部内容,其中有白先勇先生亲自讲《孽子》,李银河教授与大家讨论《同性恋亚文化》和同性恋要不要结婚,张北川教授纵观同性爱理论与社群发育,潘绥铭教授话说中国性文化转型中的...详情
标签:性教育,少儿,教育,性,科普,教材,两性,童书, 原作名:
作者:刘文利 出版年月:2020-02-20 … 页数: 60页 最新访问:2021-11-06 … 网友评分: 9.9
经典好书《珍爱生命小学生性健康教育读本 六年级下册》读书内容简介:册)共分三个单元:(1)身体发育;(2)性与健康行为;(3)性与生殖健康。在“身体发育”单元,有“卫生保健”和“健康生育”2个主题:青春期是人体发育的重要时期,爱护好身体是青春期我们特别要做的事情。做好青春期的卫生保健,可...详情

豹式健身 书籍

标签:健身,运动,健康,科学,方法论,我想读这本书,买, 原作名:Becoming a Supple Leopard
作者:[美]凯利.斯塔雷特 出版年月:2020-02-20 … 页数: 476页 最新访问:2021-11-13 … 网友评分: 9.0
经典好书《豹式健身》读书内容简介:德国同类书畅销榜前列!国家体育总局运动训练学专家袁守龙教授作序推荐!这是一本既像教科书那般厚重严谨、又像私人教练那般贴心的运动指南书,在美国亚马逊网站的上千条读者评论中,满是赞美之词。本书上市短短几个月就售出10万册,被《...详情