经典好书《改善情绪的正念疗法》读书内容简介:心理学和惠康信任原理研究中心的教授1983年至1991年，他在英国剑桥大学医学研究委员会的认知和脑科学分会担任研究科学家，之后他成为班戈尔的威尔士大学的教授，并在那里成立了医学和社会关怀研究所（IMSCaR）以及正念研究和治疗中心。</...详情

经典好书《情绪勒索》读书内容简介:」「儘管去念你的書吧！反正我已經習慣被你當老媽子用了。」「你能不能待到我們找到了新人再走？你可不能就這麼放著公司不管啊！」類似的狀況，老是在我們的生活中不斷出現。你想要善待自己，但是他們的言語卻讓你覺得充滿罪...详情

经典好书《伯恩斯新情绪疗法》读书内容简介:折、易怒、躁狂？总感到情绪低落，苦恼忧伤。兴致索然？心中 盘踞着悲观绝望，痛苦难熬，度日如年、生不如死的感觉？你很想让自己更理性更开心，但你拖拉，觉得生活没劲；你发现自己习惯逃避；你有严重完美主义倾向，常不满意自己；你想摆脱抑郁却无助无望更抑郁。你该...详情

经典好书《情绪的惊人力量》读书内容简介:成，实现梦想。本书分为两部分，第一部分教你如何从更宽阔的视野来看待自己的所有情绪与反应，助你深入了解一生中经历的各种情感，以及如何有效地运用你对情感的全新认识。第二部分则是33个实例，内容涵盖人生的各种议题，如健康、亲情、爱情、人生目标...详情

经典好书《积极情绪的力量》读书内容简介:奖者，并被积极心理学之父马丁•塞利格曼称为积极心理学领域的天才。缔造当代积极心理学的最新巅峰。积极心理学之父塞利格曼、心流之父希斯赞特米哈伊、情商之父戈尔曼倾情推荐，哈佛大学、剑桥大学、全球华人积极心理学协会高度赞誉。一本...详情

经典好书《情绪的惊人力量》读书内容简介:平逆境的秘密，在喧闹纷扰中实现内心的祥和与安宁，体味顺流人生的轻松和喜悦。美国知名度最高、最受欢迎的吸引力法则宗师希克斯夫妇倾心力作《纽约时报》畅销排行、亚马逊书店读者最爱百大图书之一欧普拉、李欣频、张德芬联...详情

经典好书《情绪心理学》读书内容简介:学的研究发展和理论基础；情绪的发生、分化与社会化；情绪心理与社会生活的方方面面。《情绪心理学》在写作过程中，力求介绍完整、准确，涵盖最新研究结果，是国内为数不多的情绪心理学的论著之一。《情绪心理学》是一部较为全面系统论述情绪心理的极有价值的综合性著作...详情

经典好书《办公室情绪管理》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《儿童情绪认知与管理绘本（全9册）》读书内容简介:究成果，畅销100，000余册。发展与教育心理学博士王福兴力荐。看得见的情绪及书后的4大步骤活动，让孩子在故事和活动中学会理解、表达和控制情绪，做情绪的主人！……………………◎ 编辑推荐...详情

经典好书《不做情绪的奴隶》读书内容简介:识能力，而是管理情绪的能力。一个人的情绪能量越低落，越纠结，TA就越不容易发挥出自己的价值一个人的情绪能量越稳定，越自信，TA就越容易发挥出自己的潜力和天赋知乎著名情绪管理答主，赤兔情绪管理讲师巴赫爱喝胡辣汤...详情