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标签:健身,运动,无器械肌肉训练,力量训练,健康,2020,2019, 原作名:自重筋トレ100の基本
作者:比嘉一雄 出版年月:2020-02-20 … 页数: 112页 最新访问:2021-01-18 … 网友评分:
经典好书《无器械肌肉训练》读书内容简介:想要减脂、健身、塑性的人介绍的科学锻炼肌肉知识的书籍。您不需要购买重型机械,只需弹力绳、凳子、健身球等道具,就能在家里或办公室等狭小的区域进行锻炼,对不想去健身房或时间有限的人来说,十分方便,而且本书是按身体各部位,例如胸部、腹部、背部、腿部、臀部等...详情
标签:生存手册,科普,实用自卫,自我保护,工具书,安全教育,反恐逃生,长知识了, 原作名:100 Deadly Skills: The SEAL Operative’s Guide
作者:[美] 克林特·埃默森 出版年月:2020-02-20 … 页数: 288页 最新访问:2021-02-06 … 网友评分: 7.5
经典好书《特工训练手册》读书内容简介:略《绝命毒师》分镜绘图师为本书特绘精细插图………………※编辑推荐※☆ 《纽约时报》《华尔街日报》力荐,五角大楼专家官方权威评审,堪称军事求生爱好者的福利。☆ 前海豹突击队精英队员、...详情

华为训战 书籍

标签:培训,商业管理,2021, 原作名:
作者:庞涛 出版年月:2020-12-01 … 页数: 248页 最新访问:2021-02-11 … 网友评分:
经典好书《华为训战》读书内容简介:一定体量后,面临进一步的业务拓展和转型,涉及跨区域、跨国开展业务,这时企业相关人才的招募、培养与转型就成为企业实现成功跨越的关键。然而,大部分企业在实践中发现,人才培训投入不少,却收获寥寥。作为稳健发展、一步步突破原有格局的标杆企业,华...详情
影片别名: 主演:利哥 李奔 文ER 王小源
首映日期:2020-02-20 导演:刘天荣 片长:65分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:94
影片剧情摘要: 赵德柱与铁棍来城里投靠大哥利哥,哥仨却无意中卷入黑帮斗争,铁棍被诬陷偷走了黑帮老大雕哥的钻石珠宝。雕哥派出手下老六和麻雀分两路搜寻铁棍三人的线索。三兄弟的发小佑美被雕哥绑架,雕哥逼他们交出钻石换取人质。为救佑美,兄弟三人与雕哥一伙展开一场大战…… 详情
影片别名: 主演:黎耀祥 刘锦玲 高雄 刘玉翠 麦长青
首映日期:2020-02-20 导演:杨逸德 片长:96分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:94
影片剧情摘要: 外地杀手入侵本地市场,揭开一幕恶性争减价战,以师父裘为首的一批资深本地杀手为了维护尊严,决以退稳方法表达不满!杀手阿典乘时下定决心转行及结婚去。 详情
影片别名: 主演:null
首映日期:2020-02-20 导演:Gennady Tishchenko 片长:nu分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:94
影片剧情摘要: InspectorYaninhasbeensendontheplanetGeonatodefeatpoisonouspterodactyl-likecreatures. 详情
影片别名: 主演:山下大辉 三宅健太 冈本信彦 石川界人 佐仓绫音 悠木碧 广桥凉 细谷佳正 井上麻里奈
首映日期:2020-02-20 导演:长崎健司 片长:23分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:97
影片剧情摘要:将于6月2日发售附带OAD动画的漫画单行本第14卷。新作OAD定名为《TrainingoftheDead死亡训练》,该动画由原作者堀越耕平亲自负责故事原案故事。男主角绿谷出久等雄英学院的学生们与一所名叫勇学园的英雄科学生们一起训练,但参与训练的学生突...详情
影片别名: 主演:李修贤 麦德罗 戴良纯 尹志强
首映日期:2020-02-20 导演:李修贤 片长:nu分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:97
影片剧情摘要:部80年代初「烈火戰車」式的賽車片。故事描述跛足之摩托車行東主師傅才(李修賢),對學徒阿昌(麥德羅)甚為賞識,更在每年一度的澳門賽車,助昌奪標。後知師傅才曾是東南亞十大車手之一,因一次賽車意外受傷導致殘廢。師傅才聞悉昌參與非法賽車,忙予規勸,然昌因盛...详情
标签:算法,PAT,算法笔记,计算机,数据结构,计算科学,计算机科学,C++, 原作名:
作者:胡凡 出版年月:2020-02-20 … 页数: 434页 最新访问:2021-02-16 … 网友评分: 9.4
经典好书《算法笔记上机训练实战指南》读书内容简介:配套习题集,内容按照《算法笔记》的章节顺序进行编排,其中整理归类了PAT甲级、乙级共150多道题的详细题解,大部分题解均编有题意、样例解释、思路、注意点、参考代码,且代码中包含了详细的注释。读者可以通过本书对《算法笔记》的知识点进行更深入的学习和理解...详情
标签:自我提升,个人管理,成长,个人成长,励志,理想生活,清单,人生, 原作名:
作者:李婉萍 出版年月:2019-11-01 … 页数:None页 最新访问:2021-02-28 … 网友评分: 8.7
经典好书《敢行动,梦想才生动:梦想清单训练手册》读书内容简介:《敢行动,梦想才生动:梦想清单训练手册》是百万青年学习型社群行动派联合创始人、梦想清单理论体系发明者、梦想清单首席讲师李婉萍的首部作品,沉淀了行动派5年来带领300w+青年实践经验总结,从寻梦、圆梦、造梦3个层面为你提供系统的个人成长规...详情