经典好书《請把焦慮當愛人》读书内容简介:」「明明身邊好友一堆，為何狂歡過後還是覺得空虛寂寞覺得冷？」「〈30歲前應該知道的15件事〉我一件都沒做到，是不是太廢了？」「出社會都幾年了，怎麼還在領這種薪水？我也不比別人差呀！」「前任男／女...详情

经典好书《焦菊隐戏剧论文集》读书内容简介:记，包括其对导演、作家、作品的研究，对导演艺术创作过程的探索，对中国戏曲艺术特征的梳理。书中也记述了作者向外国戏剧理论和戏剧家学习的心得，及其在具体剧作导演过程中的体会。本书由华文出版社2011年最新出版。作者简介焦菊隐（...详情

经典好书《尼采治焦虑》读书内容简介:p>尼采说：“只有知道生命意义的人才懂得如何面对。”在西班牙职业规划专家艾伦•波希看来，焦虑的痛苦，只有焦虑者自己能懂——尼采本身就是一名焦虑症患者，他深受其害，亦深知其苦。然而，尼采的超绝智慧和哲学思辨，让他能超越自身的痛苦，从...详情

经典好书《人生最好的状态，是自在自为（季羡林诞辰110周年特别纪念版。人民日报、央视《朗读者》、十点读书，贾平凹、金庸、白岩松、诚意推荐）》读书内容简介:，被缚于利锁，疲于奔命，忘记了生命本身的轻盈和丰富。季羡林说：“所谓的‘浮生’，不只是说生命的短促，更是指这生命不系于任何庞然重物。生命处于自在自为的状态。”自在，是内心的丰富和充盈；自为，是在看清自己的精神需求之后的努力和向前，这样的...详情

经典好书《走遍“烤焦国”》读书内容简介:森再度出征了！不同于一般的旅游作家，比尔·布莱森总是在寻找不同的刺激与新奇，再以或幽默或惊人或感性的笔调带领读者进入一个旅游文学中最具有深度收获的世界。这一次，他的目标是位于遥远的南太平洋上的澳洲！并送上又一部令人惊喜的作品——《走遍“烤焦国”》。<...详情

经典好书《每天读一点梦的解析》读书内容简介:多年过去了，弗洛伊德的思想仍然闪烁着璀璨的光芒。从1900年《梦的解析》的出版为20世纪心理学揭幕，到这位泛性论者高呼“生命的叫喊来自爱欲的争斗”，从通过梦境探察人类的无意识，到运用催眠消除人们的内心压抑，从“潜意识如海下冰山”的经典比喻，到“男性”...详情

经典好书《焦點美指張叔平．WILLIAM CHANG Art Director》读书内容简介:版，透过多篇评论、导读文章与访问，以及十一部选映代表作的简介及影评，概览这位香港电影美术指导奠基者的创作生涯及风格所在。全书收录「一个尽量主义者的色彩世界」、「香港古装电影美术的成长轨迹」两篇评论文章，附彩图画面全面解说张叔平作品中，特...详情

经典好书《焦虑情绪调节手册》读书内容简介:的心理治疗书。作者伯恩斯博士循循善诱，平易近人，向人们讲述了希望拥有好心情的读者所需要做的一切。它将告诉你如何处理各种各样的焦虑以及其他的情绪问题。《焦虑情绪调节手册》以极富魅力的文字介绍了当前最流行的焦虑循证疗法，读者将学会以迅速见效的练习来掌握伯...详情

经典好书《狮子之家的点心日》读书内容简介:得力量的书…… 每个人所做的事情，都有可能照亮别人的人生 33岁的海野雫罹患重疾，且到了绝对无法治愈的程度。雫连父亲这个世上唯一的亲人也没有告知，自己带上少许必需的物品，选择了位于濑户内海柠檬岛的疗养院——狮子之家，作为最后的住所。每周日是狮子之家的...详情

经典好书《焦虑型人格自救手册》读书内容简介:被这些困惑折磨——就是睡不着觉，该怎么办？面对社交场合紧张焦虑，我该如何破解？总是丧丧的，提不起精神怎么办？为什么焦虑偏偏找上了我？我做错了什么？孩子也会焦虑吗？如何帮助孩子应对焦...详情