标签：心理学,大脑,思维,个人发展,心理,脑科学,记忆,情商,
原作名:Rewire Your Brain: Think Your Way to a Better Life
作者：约翰•雅顿
出版年月：2020-02-20 …
页数： 224页
最新访问：2021-05-30 …
网友评分： 7.6
经典好书《重塑你的大脑》读书内容简介:龄的逐渐增长，各种心理与生理问题变得越来越常见：失眠，孤独，记忆力差，焦虑，抑郁，悲观，消极，抗挫折能力差，脾气暴躁等。作者雅顿是一名心理学家，他从脑科学和心理学的角度出发，每章剖析一个生动的案例，主人公身上的问题在我们身上或多或少都存...
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