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影片别名: 主演:倪星 錢小豪 陳穎芝
首映日期:2020-02-20 导演:盧堅 片长:91分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:68
影片剧情摘要:无案底青年,因一次偶然的机会不打不相识。二人因巧遇歹徒与警方驳火被卷入漩涡,被警方追捕,又因误杀警员,更弄致水洗不清,遂躲避家洛女友阿安家中,龙致电家中警方以电话追踪,家洛亦遭黑社会出卖,两人受黑社会人物及警方两面夹攻,后家洛在准备乘搭离境的渔船中受...详情
主演:靳锦 吴昱瑶 宿丹 路婧绮 李林
首播时间:2019-04-25 导演:薛贤坚 集数:12集 最近访问:2021-12-03 … 热度:24
电视剧【网剧哈哈健身房】剧情介绍:er叔出于某种特殊目的,出资盘下即将开业的哈哈健身房,并顺手接下了善良却倒霉的男教练马飞(靳锦 饰))、憨憨的游泳教练大伟和古灵精怪的小咪三名员工,然后又“捡回”了行为古怪的亲亲作为会计和厨娘。另外,离家出走的御姐女教练乔佳,满嘴跑火车的会籍顾问林少...详情

健身时代 电视剧

主演:汪东城 张俪 陶慧 刘俊孝 鲁诺
首播时间:2020-02-20 导演:赵晨阳 集数:42集 最近访问:2021-12-03 … 热度:67
电视剧【健身时代】剧情介绍:助女记者沈梦瘦身,在跌跌撞撞的成长过程中,两人重塑人生的温暖故事。   年近三十的祝绒绒,是一位职场女性,自诩“微胖界女神”的她最大的理想是成为一名作家,但是面对理想和现实落差的她只是一名微信公众号写手,同时与初恋男友的7年恋情也宣...详情

我的健身教练 电视剧

主演:汪东城 张俪 陶慧 刘俊孝 鲁诺
首播时间:2020-02-20 导演:赵晨阳 集数:42集 最近访问:2021-12-03 … 热度:30
电视剧【我的健身教练】剧情介绍:理师”的高级健身教练周乔帮助150斤“霉”女记者沈梦瘦身,在跌跌撞撞的成长过程中,两人逐渐敞开心扉,互相治愈对方,重塑人生的温暖故事。   年近三十的沈梦是一位普通记者。她自诩是“微胖界女神”,在即将获得升职机会的时候却被突然精致女...详情

极品健身邦 电视剧

主演:李景涛 阴珉 廖语辰 付一桐 文晓妮
首播时间:2020-02-20 导演:沈沁源 葛袁亮 集数:12集 最近访问:2021-12-03 … 热度:30
电视剧【极品健身邦】剧情介绍:导,李景涛、阴珉、廖语辰、付一桐、文晓妮、郝婷婷等主演。极品健身邦剧情是以一个频临倒闭的健身房为背景,讲述了老派的极道帅大叔老板,与五个性格迥异的极品员工之间,互相吐槽与竞相拆台的搞笑生活故事。  曾是日本黑帮成员的华裔李大牧,因不堪忍...详情
标签:健身,跑步,运动,跑步机,運動,后浪,***后浪***,生活, 原作名:The Ultimate Treadmill Workout
作者:[美] 戴维·西克 出版年月:2020-02-20 … 页数: 224页 最新访问:2020-03-03 … 网友评分: 7.1
经典好书《终极跑步机健身》读书内容简介:步达人...................※编辑推荐※☆ 跑步是动物与生俱来的机能,对于人类来说更是如此。人在跑步时会调动各部分的肌肉、骨骼,使身体得到充分的锻炼,而不同坡度、速度及距离的跑步带来的影响也各...详情
标签:健身,健康,运动,锻炼,徒手,健美,美国,科普, 原作名:You Are Your Own Gym
作者:马克·劳伦 出版年月:2020-02-20 … 页数: 223页 最新访问:2020-05-25 … 网友评分: 8.6
经典好书《无器械健身》读书内容简介:7530459928,作者:(美)马克·劳伦,乔舒亚·克拉克 著 蔡杰 译作者简介马克?劳伦是美国军方的体能训练专家、特种作战管理者、三项全能运动员,还是一个顶级的泰拳手。他曾经有效地训练过近1000名士兵,使他们达到了最...详情
标签:李小龙,健身,武术,力量训练,功夫,格斗,肢体表达艺术,后浪, 原作名:The Art of Expressing the Human Body
作者:[美] 李小龙 出版年月:2019-04-01 … 页数: 352页 最新访问:2020-07-02 … 网友评分: 8.3
经典好书《李小龙健身法》读书内容简介:就令人过目不忘的超凡形体◎ 编辑推荐★ 功夫之王的健身经典:李小龙亲身实践的健身方案,在本书中由编者约翰·里特重新整理并精心设计,阅读收藏皆为上选。★ 收录百余幅罕见照片:不仅展示了李小龙令人惊叹的肌肉线条,...详情

囚徒健身 书籍

标签:健身,自身体重训练,锻炼,运动,健康,坚持,囚徒健身,生活, 原作名:Convict Conditioning
作者:保罗·威德 出版年月:2020-02-20 … 页数: 264页 最新访问:2020-09-12 … 网友评分: 8.6
经典好书《囚徒健身》读书内容简介:教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失...详情
标签:运动健身,健身, 原作名:
作者:[英] 南希·L.纳特尼古拉 出版年月:2020-02-01 … 页数:None页 最新访问:2020-09-12 … 网友评分:
经典好书《健身训练基础(全彩图解修订版)》读书内容简介:身运动系统训练(全彩图解版)》的修订版。全书共分10个步骤,从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为变化这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识。同时,本书配有大量...详情