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自控力 书籍

标签:自控力,心理学,自我管理,个人管理,心理,提升,控制,励志, 原作名:The Willpower Instinct:How Self-control Works,Why it Matters,and What You Can do to Get More of It
作者:[美]凯利·麦格尼格尔 出版年月:2020-02-20 … 页数: 263页 最新访问:2020-03-03 … 网友评分: 8.2
经典好书《自控力》读书内容简介:Kelly McGonigal, Ph.D.)是斯坦福大学备受赞誉的心理学家,也是医学健康促进项目的健康教育家。她为专业人士和普通大众开设的心理学课程,包括“意志力科学”(The Science of Willpower)和“在压力下好好生活”(Li...详情

独自上场 书籍

标签:传记,李娜,网球,励志,体育,成长,独自上场,自传, 原作名:
作者:李娜 出版年月:2020-02-20 … 页数: 309页 最新访问:2020-03-03 … 网友评分: 8.2
经典好书《独自上场》读书内容简介:体制并取得成功、备受关注的网球运动员,中国CCTV2011年度最佳女运动员。从武汉到北京、从北京到悉尼、巴黎、伦敦、纽约……大满贯冠军一路走来不易。荣耀的背后是超乎常人的努力和付出。本书讲述李娜30年的人生故事。与众不同的...详情
标签:摩西奶奶,做喜欢的事,心灵成长,励志,生活,梦想,人生只有一次,绘画, 原作名:
作者:[美]摩西奶奶 出版年月:2020-02-20 … 页数: 192页 最新访问:2020-03-03 … 网友评分: 7.3
经典好书《人生只有一次,去做自己喜欢的事》读书内容简介:一授权,摩西奶奶后人钦定译者姜雪晴翻译并亲自推荐★风靡全球、火爆网络的摩西奶奶生前经典作品首次出版,写给万千读者的治愈之作!★ 影响马云、稻盛和夫、俞敏洪、李嘉诚、渡边淳一、梵高、村上春树等无数成功人士的根本力量<...详情
标签:思维,逻辑,金字塔原理,写作,管理,思考,麦肯锡,工具书, 原作名:
作者:[美]巴巴拉·明托 出版年月:2020-02-20 … 页数: 290页 最新访问:2020-03-03 … 网友评分: 8.1
经典好书《金字塔原理》读书内容简介:读物,全书分为四个部分。第一篇主要对金字塔原理的概念进行了解释,介绍了如何利用这一原理构建基本的金字塔结构。目的是使读者理解和运用简单文书的写作技巧。第二篇介绍了如何深入细致地把握思维的环节,以保证使用的语句能够真实地反映...详情
标签:科普,梭罗,自然,博物,图鉴,*北京·中信出版社*,先买,自然文学, 原作名:
作者:(美) 亨利·戴维·梭罗 出版年月:2019-11-01 … 页数: 720页 最新访问:2020-03-03 … 网友评分:
经典好书《瓦尔登湖动植物图鉴》读书内容简介:的代表人物梭罗写给大家看的博物学经典。如果说《梭罗日记》是自然爱好者的“圣经”,那么《瓦尔登湖动植物图鉴》便是万众期待的精华本。书中用600篇日记,介绍500种野生植物和400种野生动物,更是插入美国国家图书奖获奖插画家巴...详情
标签:结构,建筑,科普,设计,工程,工程学,物理,材料与建构, 原作名:Structures: Or Why Things Don’t Fall Down
作者:[英]J.E.戈登(J.E.Gordon) 出版年月:2019-08-01 … 页数: 382页 最新访问:2020-03-03 … 网友评分: 8.6
经典好书《结构是什么》读书内容简介:本关于结构设计的非常好的入门书。”★ 畅销40余年经典著作,国内首次引进。★美亚分类榜前十。★业内资深工程师审校。★入选中学和大学教材,业内口碑高,专业人士必读经典书目。-...详情
标签:2019年阅读,心智成长,止疼,控制情绪,美国,瑜伽,慢性疼痛, 原作名:
作者:[美]凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal,PH.D.) 出版年月:2019-05-01 … 页数: 240页 最新访问:2020-03-03 … 网友评分:
经典好书《自控力: 与身体为友》读书内容简介:大学心理学教授麦格尼格尔经典作品。 当我承受压力、痛苦、无法自控的时候,我的解压方式是锻炼、瑜伽和冥想。——凯利·麦格尼格尔 身心疗法,让你与身体做朋友。从精神到身体,全面提升自控力。 本书从心理学、神经科学、医学等方面教读者利用意志力缓解压力和疼痛...详情
标签:时间管理,个人管理,管理,个人管理&时间&资产,自我管理,方法论,精典博维,值得一看, 原作名:
作者:[美]阿兰·拉金 出版年月:2020-02-20 … 页数: 244页 最新访问:2020-03-03 … 网友评分: 7.5
经典好书《如何掌控自己的时间和生活》读书内容简介:学MBA,美国“时间管理之父”, 他率先创立了科学的时间管理方法,后由史蒂芬•柯维(超级畅销书《高效能人士的七个习惯》一书的作者)继承并发扬。本书是时间管理领域最为杰出、最为经典、影响最为持久的作品,其主要内容曾先后在《读者文摘》《纽约》杂志以及《大...详情
标签:海明威,小说,美国,美国文学,外国文学,永别了,武器,文学,名著, 原作名:
作者:[美]欧内斯特·海明威 出版年月:2020-02-20 … 页数:None页 最新访问:2020-03-03 … 网友评分: 8.5
经典好书《永别了,武器》读书内容简介:899~1961)美国小说家、诺贝尔文学奖获得者。1899年7月21日生于芝加哥市郊橡胶园小镇。父亲是医生和体育爱好者,母亲从事音乐教育。6个兄弟姐妹中,他排行第二,从小酷爱体育、捕鱼和狩猎。中学毕业后曾去法国等地旅行,回国后当过见习记者。第一次大战...详情
标签:日本,社会学,日本文化,日本社会,日本史,政治,当代日本,历史, 原作名:The Enigma of Japanese Power
作者:[荷] 卡瑞尔·范·沃尔夫伦 出版年月:2020-01-01 … 页数: 736页 最新访问:2020-03-03 … 网友评分:
经典好书《日本权力结构之谜》读书内容简介:本?政党、官僚、财阀、司法、黑帮……还是无处不在的“日本文化”?继《菊与刀》之后,剖析日本社会运作机制与文化本质的经典深度解读日本战后历史与未来走向呈现一个我们未曾真正理解的日本这...详情