经典好书《瑜伽3D解剖书I：肌肉篇》读书内容简介:p>全面解析24组关键肌肉＋46式正宗瑜伽体位◎编辑推荐如何协调身体肌肉？怎样避免运动伤害？来自权威外科医师的最科学瑜伽观念，让你不受伤，轻松练瑜伽！全面认识肌肉结构，是练习瑜伽的首要步骤...详情

经典好书《肌肉链》读书内容简介:脊柱后路手术后并发症治疗脊柱侧弯手法治疗和运动治疗作者简介1954年出生于捷克布拉格，医学博士，肌骨医学及内科学专家。多年来一直从事脊柱、运动系统和内脏器官的康复于重建工作。自1991年起每年在...详情

经典好书《肌肉失衡的评估与治疗》读书内容简介: 作者简介详情

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经典好书《无器械肌肉训练》读书内容简介:想要减脂、健身、塑性的人介绍的科学锻炼肌肉知识的书籍。您不需要购买重型机械，只需弹力绳、凳子、健身球等道具，就能在家里或办公室等狭小的区域进行锻炼，对不想去健身房或时间有限的人来说，十分方便，而且本书是按身体各部位，例如胸部、腹部、背部、腿部、臀部等...详情

影片剧情摘要:乡下旅馆打工的平凡女孩，她终日活在变态叔父曽根崎道夫（島田洋八饰）的阴影之下，心中苦闷不堪。某日，敏子选择出逃，希望展开新的生活，然而却在半路遭遇一伙两年前曾打劫她所在旅馆的劫匪。劫匪之一鲨皮男（浅野忠信饰）背叛老大田拔政二（岸部一徳饰），私吞组织一...详情

影片剧情摘要:临着一个让她无法面对的事实：她的丈夫弗兰克竟然对男人越来越迷恋并开始渐渐脱离这个原本幸福的家庭。这件事不仅令弗兰克感到痛苦，对这个家庭，对他的妻子和三个孩子来说，这都产生了一场不可逆转的改变。然而深爱弗兰克十八年的爱丽丝对弗兰克的离去又该何去何从？（...详情

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影片剧情摘要:指定作品。『予告暴行?犯る！刺す！』でデビューし、以降ピンク映画界を担う片岡修二監督がおくるエロティック?ドラマ。エステティシャンになることを夢見て新しい店に就職し、オーナーの佐伯に講習を受ける真砂子。かなりエロティックな講習に、ちょっと感じてしまう...详情

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