经典好书《刻意练习：如何成为一个高手》读书内容简介:9800万人的学习方式与成长轨迹，每30秒钟便有一人受益于它◆《罗辑思维》罗振宇支招刻意练习是成为一个高手的必经之路，一语道破学习之道，一条成为高效能人士的捷径，让你与目标之间距离缩短到只有“坚持”而已；42个方法教会你“世上根本没有学...详情

经典好书《力量训练基础：103个动作练习全面发展身体力量与体能》读书内容简介:力量与体能》是全面了解力量训练的经典教程。全书分为三部分：第 一部分（第 1～2章）介绍了力量训练的基础知识、训练原则、作用原理和主要训练术语；第 二部分（第3～14章）对阻力训练类型、训练前的热身、拉伸、训练后的恢复以及胸部、背部、肩部、臀部、上肢...详情

经典好书《中国书法167个练习:书法技法的分析与训练》读书内容简介:全部技法的清单。《中国书法：167个练习》是一部以167个练习组成的书法技法教材，这167个练习包括了传统书法和现代书法创作的全部基本技法。其中包含一些从未被讨论过的内容。在对历代作品进行深入、细致的形态分析的基础之上，作者建立了一种以...详情

影片剧情摘要: 偶然间被卷入过路杀人事件中的警部补·碓冰弘一，十分幸运地抓住了现行犯，但犯人却否认罪行！抓错人了！？ 详情

电视剧【练习生活练习爱剧情介绍】剧情介绍:要离婚，俩闺女也闹成了情敌。五十五岁的张美芳内心敏感丰富。她有二女一子，大女儿杨东博士刚毕业工作，是头牌剩女；儿子杨南是白领，新好男人；小女儿杨西则追求生活极致。大半辈子循规蹈矩的张美芳，一夜之间萌生离婚、离家去寻找新生活的念头，并决心付诸实施。她和...详情

影片剧情摘要:机构“东京家教”的穷人香坂夏美（菊川怜饰）接受社长佐伯（小泉孝太郎饰）的委托，前去为五年级的小女孩松尾绘里（吉田里琴饰）担任家教。绘里出生于在财界响当当的松尾不动产，她漂亮机敏，坐拥万贯家产的同时还担任平媒模特。一年前绘里的妈妈恭子（时任亚弓饰）去世...详情

经典好书《学习做一个会老的人》读书内容简介:我的许多朋友。”终有一天，你我都会步入荆棘之地，与疼痛和行动不便为伴。所以，大家都该看看这本书，看一看真正的衰老究竟意味着什么，我们身体和心理会发生什么变化，又该如何应对。作者拉姆•达斯原为哈佛大学心理学教授，后赴印度修行...详情

经典好书《如何成为一个会学习的人》读书内容简介: 用在提升自己价值的系统化 学习中去，已经成为每个人 必须解决的问题。而大多数 人觉得学习就行就像爬台阶 ，很难并且很辛苦。但是会 学习的人，总是能够轻松抓 住学习的窍门，让学习变成 一件顺理成章且高效的事情 。本书通过相关学习方法 的...详情

影片剧情摘要:克·艾梅AnoukAimée饰）是一个寡妇，独自抚养着她的女儿。她是一名电影场记，丈夫是一个特技演员，在拍摄一场戏的时候不幸丧生。她每周都要从Paris去Deauville接送她在Deauville一所学校寄读的女儿。他，Jean-Louis（让-路...详情

经典好书《高效能人士的7个习惯（人际关系篇）》读书内容简介:有7个习惯，是你一定要养成的基本态度，你才能够做好。——蔡康永本书是《高效能人士的七个习惯》的延伸与加强版，柯维思想的核心精髓在人际关系当中的集中运用。在生活中，每个人都会面临不同人际关系的困惑。但因为自身的独特性和处境的...详情