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盆底功能12周康复方案
书籍
标签:有用,瑜伽,理疗,健身,
原作名:
作者:【德】弗朗西丝• 利斯纳
出版年月:2020-01-01 …
页数: 140页
最新访问:2020-05-11 …
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经典好书《盆底功能12周康复方案》读书内容简介:
重要。盆底训练对每位女性来说都是有益的:身体会变得灵活,姿态会变得挺拔优雅,腹部和背部的疼痛会随着训练得当而消失,失禁、尿频等问题会逐步改善,作为女性的幸福感会与日俱增。本书凝练了德国著名物理治疗师20年的研究心血,详尽剖析了盆底的解剖...
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