经典好书《囚徒健身》读书内容简介:教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失...详情

经典好书《跑步革命》读书内容简介:题，罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题，而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法，教你如何正确地跑步。正如跑步本身追求的是坚持与长久效益一样，这本书关注的也是跑者更持久的运动生涯。 罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念...详情

经典好书《跑步圣经(第2版)》读书内容简介:稳居亚马*网站运动类图书畅销榜前列。它由冠军教练精心撰写，以其卓越的科学性、系统性与实用性使欧洲百万读者受益，被无数跑步爱好者奉为经典之作。相信你可以在本书的指导下达成目标、超越自我。本书包含深入浅出的生理学知识、详细的跑步技术分解图、...详情

经典好书《跑步圣经（女性版）》读书内容简介:无数女性坚持并爱上跑步，成就更美、更有力量的自己。凭借卓越的科学性、权威性以及对女性的细腻关切，本书被无数女性跑步者奉为“圣经”。提供专业、详尽的训练计划，稳步提升你的跑步实力；教你保持动力，从跑步中获取源源...详情

经典好书《躯干跑步法》读书内容简介:高木直子的教练教你跑得更稳、更快、更省力！...................※编辑推荐※这是一本适合跑步爱好者的入门书。专业跑步教练金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，开创了“躯干跑步法”，教你学会利...详情

经典好书《拉伸训练彩色图谱： 跑步》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《紐約漫步》读书内容简介:‧157幅別具獨創好萊塢old fashion風插圖‧台灣人only出遊小錦囊作者雷亞於本書中規劃了九條紐約漫步路線，全書沒有任何一張照片，配合海曼獨具一格的157幅復古插畫，引領你一覽紐約不凡的迷人滋味。<...详情

经典好书《信徒的国度》读书内容简介:p>★ 在这个信徒的国度里，先知可以解决一切，可如今，先知已经不在了。★ 这个复杂的社会，需要的不只是信仰，还需要些别的。-----------------------------------------------...详情

经典好书《在信徒的国度（上）》读书内容简介:陸，輾轉七個月行旅，並以這段旅程為基礎，探索四個伊斯蘭國家的常民生活與文化，以及四國內部波瀾起伏的政治激流：伊朗，革命的怒火與歇斯底里持續延燒﹔巴基斯坦，自從標榜為印度裔穆斯林建立祖國，獨立建國以降，三十二年來，還是宿命性的一籌莫展，萎頓於未開發狀態...详情

经典好书《安徒生自传：我的童话人生（全译本）》读书内容简介:载了安徒生一生的经历和感受,还记录了和他同时代欧洲各文学艺术家的交往,不仅具有相当的可读性,更具有珍贵的史料价值。作者简介安徒生（1805.4.2～1875.8.4），是丹麦19世纪著名童话作家，也是世界文学童话的代表人物...详情