经典好书《走路瘦肚》读书内容简介:不愿意花费过多时间的读者群，川村昌嗣发明的这种方法。运动者在走路时，配合走路的幅度和频率，控制腹部肌肉做收腹、挺肚的动作。这套方法的亮点并不仅仅在于不反弹，而是有效利用上下班通勤、排队和洗澡等空余时间，进行肌肉锻炼。利用此法，膝盖疼、腰疼也能进行训练...详情

电视剧【大冒险家】剧情介绍:济，放开彼此心中矛盾，理想一起去追的年代。　　平凡不过的青年范守望，有一个不平凡的父亲--范根，范根身体力行地表现出守望互助的人性光辉，让范守望也将这信念根深蒂固地植入内心深处。还有，范根的一段段充满色彩，吊诡得很，却又满有希望的有趣经...详情

影片剧情摘要:一对相恋两年的恋人，在为是否结婚而感到犹豫之时，参加了由一个神秘的旅行社组织的，据说是可以测出“真爱”的特殊旅行——《A测试》。A测试分为四个部分：性的诱惑、贫穷、信任和牺牲。 　　高飞和蓝小兰是一对相恋两年的恋人，在为是否结婚而感...详情

影片剧情摘要:他手中拥有哈佛的博士文凭，他在非传统能源领域开拓了新的科技，他还在空闲时期发明了顶拳、扑街、后空翻，以及大街小巷无人不知的尊巴舞。然而皮博迪的志向远不在此，他一方面秉承着“先成家后立业”的宗旨收养了被遗弃的小孩谢尔曼;另一方面又发明了世界上唯一一台时...详情

影片剧情摘要:鼹鼠摩乐乐为了出门旅行，从而离家出走坐上魔幻列车的冒险故事。　　摩尔庄园的天空树屋里，小鼹鼠摩乐乐(杨鸥 配音)和养父菩提大伯(夏磊 配音)过着平静的生活。由于一次误会，摩乐乐错失了出国旅行的好机会，负气伤心的乐乐，突然收到一张看似意...详情

影片剧情摘要:顾小花妹妹闹起了小脾气，在与小伙伴们排解心事时 偶遇来自绿森林王国的小发明家松鼠金金。 　　绿森林因长时间缺雨，居民生存环境面临威胁。金金向巧虎及小伙伴们发出邀 请，一同前往绿森林设计制作大飞船，采集云彩人工降雨。 ...详情

影片剧情摘要:里克执导，赞达亚、查宁·塔图姆、吉娜·罗德里格兹、勒布朗·詹姆斯等配音。电影雪怪大冒险剧情讲述年轻开朗的雪人发现了他以为不存在的东西——人类的故事。该片于2018年9月28日北美上映，2018年10月19日在中国内地上映。 　　雪怪...详情

影片剧情摘要:索克大魔王，他妄想统治世界，却被一个神秘法器打败，五百年后，索克大魔王再次回来世间，并开始了一个更加离奇的计划，沙漠巨蝎、洞穴迷宫、火山巨人，喷火恐龙，外星人卡卡超越时空带着乐乐和朵朵开启一段寻找神器的冒险之旅。 ...详情

影片剧情摘要:执导。电影美食大冒险之英雄烩剧情讲述了被赋予灵魂的食物们为了抗击章鱼和咸鱼们这些海盗，包强和他的小伙伴们一起踏上了未知的冒险旅程的故事。该片于2018年8月17日在中国内地公映。 　　这是一个完全由食物组成、对于人类而言很好吃的世界...详情

影片剧情摘要:德国合拍的动画冒险电影，讲述了一直以来都把自己当做海鸥的小雨燕，在逐渐成长的过程中发现自己并不会像海鸥一样飞，震惊之余它离家出走。期间，它遇到了自己的同类，并认识到自己的真正身份，在小雨燕和海鸥家族面临一场巨大灾难时，小雨燕挺身而出，最终成为了英雄…...详情