经典好书《健身训练基础(全彩图解修订版)》读书内容简介:身运动系统训练(全彩图解版)》的修订版。全书共分10个步骤,从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为变化这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识。同时,本书配有大量...详情
拉伸训练彩色图谱: 跑步 书籍
经典好书《拉伸训练彩色图谱: 跑步》读书内容简介: 作者简介详情
德拉威尔拉伸训练图解 书籍
经典好书《德拉威尔拉伸训练图解》读书内容简介:家专业学历的运动员身体准备专家,受过专业的指压按摩训练,为许多法国和国际明星担任教练。他的健身方法的成功之处在于将乐趣和健康相结合。他的方法以定位和呼吸为基础,能够在几周之内让线条变得纤细和紧实,从而重获好心情和运动的快乐。让-皮埃尔·克雷孟梭也是多...详情
图说中国民居 书籍
经典好书《图说中国民居》读书内容简介:匹兹堡大学获得博士学位之后,于1968—2001年执教于纽约州立大学新帕尔兹分校。他从1965年开始从事中国农村地区的文化地理和历史地理研究,参与撰写、编辑了二十余部关于中国和东南亚的研究著作。其中1986年出版的《中国传统乡村建筑:普通住宅的文化地...详情
论柏拉图的《会饮》 书籍
经典好书《论柏拉图的《会饮》》读书内容简介: 本书是施特劳斯对柏拉图的《会饮》做的疏证。讨论了教育与美德、爱、不朽等概念,学会把心灵的美看得比形体的美更加珍贵。由“行为和制度的美”进到知识的美,最后达到历史世界的最高的美。柏拉图用了最辉煌灿烂的词句描写了这种“彻悟美的本体”的人所达到的境界。作者简介详情
经典好书《北京大学图书馆藏历代石刻拓本草目(上下)》读书内容简介:重视的古代文化实物资料,因其范围广、数量大,包含的历史资料极为丰富。但由于散布面广,数量浩大,内容庞杂,对于石刻的全貌以及整体目录始终没有比较完善的梳理。以往金石著录中收录的金石目录书真伪混杂、重出互见,学术界始终不能完整全面地了解古代石刻的情况。<...详情
经典好书《国家图书馆藏西夏文献中汉文文献释录》读书内容简介: 本书是国家图书馆藏西夏文献封面、封底裱糊纸剥离出的汉文文献残页的辑录,其中佛教文献100件,道教文献70件,对这些文献进行了客观的著录和释文。作者简介详情
南宋院画录校释图笺 书籍
经典好书《南宋院画录校释图笺》读书内容简介:人物、画作相关文献所做的彙集。本书对于全面认识理解南宋院画以及南宋整个画坛的情况,梳理以元明文人画为主线的画风嬗变,都是非常有价值的。《南宋院画录校释图笺》系对清人厉鹗所撰《南宋院画录》艺术的整理,以校笺、图释的形式将院画的文献梳理一番...详情