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跑步革命 书籍

标签:跑步,运动,姿势跑法,健身,健康,跑步技巧,运动健身,生活, 原作名:THE RUNNING REVOLUTION: HOW TO RUN FASTER, FARTHER, AND INJURY-FREE—FOR LIFE
作者:[ 美]尼可拉斯•罗曼诺夫博士(Dr. Nicholas Romanov) 出版年月:2020-02-20 … 页数: 260页 最新访问:2020-09-12 … 网友评分: 8.0
经典好书《跑步革命》读书内容简介:题,罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题,而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法,教你如何正确地跑步。正如跑步本身追求的是坚持与长久效益一样,这本书关注的也是跑者更持久的运动生涯。 罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念...详情
标签:跑步,户外,健身,运动健身,当当,Marathon, 原作名:Das Grosse Laufbuch
作者:赫尔伯特•史迪凡尼 出版年月:2020-02-20 … 页数: 360页 最新访问:2020-09-12 … 网友评分: 7.4
经典好书《跑步圣经(第2版)》读书内容简介:稳居亚马*网站运动类图书畅销榜前列。它由冠军教练精心撰写,以其卓越的科学性、系统性与实用性使欧洲百万读者受益,被无数跑步爱好者奉为经典之作。相信你可以在本书的指导下达成目标、超越自我。本书包含深入浅出的生理学知识、详细的跑步技术分解图、...详情
标签:运动,女性,健身跑步,跑步,运动健身,健康,美国,豆瓣书店首发, 原作名:The Complete Book of Running for Women
作者:[美] 克莱尔·科瓦奇克 出版年月:2019-09-01 … 页数: 364页 最新访问:2020-09-12 … 网友评分: 7.1
经典好书《跑步圣经(女性版)》读书内容简介:无数女性坚持并爱上跑步,成就更美、更有力量的自己。凭借卓越的科学性、权威性以及对女性的细腻关切,本书被无数女性跑步者奉为“圣经”。提供专业、详尽的训练计划,稳步提升你的跑步实力;教你保持动力,从跑步中获取源源...详情
标签:跑步,运动,运动健身,躯干跑步法,健康,后浪,体育,躯干, 原作名:「体幹」ランニング
作者:[韩]金哲彦 出版年月:2020-02-20 … 页数: 112页 最新访问:2020-09-12 … 网友评分: 7.8
经典好书《躯干跑步法》读书内容简介:高木直子的教练教你跑得更稳、更快、更省力!...................※编辑推荐※这是一本适合跑步爱好者的入门书。专业跑步教练金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀,开创了“躯干跑步法”,教你学会利...详情
标签:运动健身,跑步,拉伸训练,图册,四阅,健身,2017, 原作名:
作者:无 出版年月:2020-02-20 … 页数:None页 最新访问:2020-09-12 … 网友评分:
经典好书《拉伸训练彩色图谱: 跑步》读书内容简介: 作者简介详情

紐約漫步 书籍

标签: 原作名:New York
作者:Vincent Rea 出版年月:2020-02-20 … 页数: 160页 最新访问:2020-09-15 … 网友评分:
经典好书《紐約漫步》读书内容简介:‧157幅別具獨創好萊塢old fashion風插圖‧台灣人only出遊小錦囊作者雷亞於本書中規劃了九條紐約漫步路線,全書沒有任何一張照片,配合海曼獨具一格的157幅復古插畫,引領你一覽紐約不凡的迷人滋味。<...详情

韩非子 书籍

标签:韩非子,法家,哲学,诸子百家,国学,政治,权术势的艺术,古籍, 原作名:
作者:高华平 出版年月:2020-02-20 … 页数: 765页 最新访问:2020-09-16 … 网友评分: 9.0
经典好书《韩非子》读书内容简介:•老庄申韩列传》记载,韩非是韩国的宗族公子,“为人口吃,不能道说而善著书”。他曾与秦国的丞相李斯一同问学于荀子,李斯自以为不如韩非。韩非所处的时代是中国历史上诸侯争霸、战乱连绵的空前动荡时期,他目睹了韩国屡次败于秦国,损兵削地,国势日衰,便多次上书韩...详情
标签:非洲,奈保尔,V.S.奈保尔,外国文学,英国文学,随笔,文学,新经典, 原作名:THE MASQUE OF AFRICA
作者:[英]V.S.奈保尔 出版年月:2020-02-20 … 页数: 274页 最新访问:2020-09-16 … 网友评分: 7.7
经典好书《非洲的假面剧》读书内容简介:21世纪最无可争议的诺贝尔文学奖得主★ 像福楼拜和海明威一样,奈保尔善于用最简单的词汇去表达最深刻的含义,世间少有人能做到这一点。他的探寻之路中的朦胧使得它更加鲜明。奈保尔做了最好的展示,让人对他的非洲之旅身临其境。——《时代周刊》</...详情
标签:卡尔维诺,伊塔洛·卡尔维诺,意大利,外国文学,文学研究,文学,随笔,译林出版社, 原作名:Mondo scritto e mondo non scritto
作者:[意] 伊塔洛·卡尔维诺 出版年月:2020-02-20 … 页数: 422页 最新访问:2020-09-16 … 网友评分: 8.4
经典好书《文字世界和非文字世界》读书内容简介:力驾驭非虚构写作?★ 卡尔维诺的文学创作灵感源自哪里,本书为你一一揭晓。《如果在冬夜,一个旅人》是如何创作出来的?《帕洛马尔》的灵感源自哪里?《文字世界和非文字世界》将为您揭示卡尔维诺文学创作的全部秘密。本书...详情

非常妈妈 书籍

标签:杨红樱系列,杨红樱的书我最爱,杨红樱小说,杨红樱,儿童文学,童书,非藏妈妈,小时候&儿童文学, 原作名:
作者:无 出版年月:2020-02-20 … 页数: 167页 最新访问:2020-09-17 … 网友评分: 8.3
经典好书《非常妈妈》读书内容简介::“非常校园系列最新版”,校园明星大荟萃。一颗有爱的种子,轻轻撒播,种植心田。成长的少年再次寻梦,天真的儿童踏进乐园,杨红樱的文字就是有这种魔力,为我们记录成长,留住天真童年。时光的力量虽强大,但总有一份爱像星辰闪耀,永不失落,温暖心间。<b...详情