经典好书《爱上跑步的13周》读书内容简介:动医学医师道格？克莱门特博士最先提出的，克莱门特博士是前加拿大国家跑步队的教练。除了13周跑/走计划外，本书还向读者介绍了跑步前的准备工作、跑步心理、跑步营养学、受伤后的恢复方法、准备10公里赛事等方面的知识。内容涵盖跑步的方方面面，可以解答跑步初学...详情

电视剧【网剧我的情敌是自己】剧情介绍:况下，机缘巧合与一个外表英俊的小混混互换身体来到男神咖啡厅，与贵公子陆河上演了一场非同寻常又充满欢乐的爱情故事。 　　女主江南雪(苏祈安饰)原本被父母期待做一个美丽温婉、柔情似水的小女生，因为一次意外骤然变成了一个男孩子。企图回女生...详情

电视剧【爱上邻家主厨】剧情介绍:食而结缘，为爱情和梦想的追逐的青春成长的故事。 　　一场意外的车祸,周韦恩获得了知晓他人五感的特异功能,同时也得了一种怪病… 　　在好友张宇豪的帮助下,成为了网红餐厅Blood的幕后大厨.两人意外发现,从厨师学校学...详情

电视剧【电视剧正阳门下小女人】剧情介绍:性并没有特殊分别的徐慧真却遭遇了巨大变故。刚一成婚便失去新婚丈夫，她成了无依无靠的寡妇，唯一得到的是祖产——大前门小酒馆。如何经营好这间小酒馆，成了徐慧真迫切要学习的事情。她投入了所有的精力，承担起酒馆老板娘的责任，她的坚毅和守原则远近皆知。...详情

电视剧【韩剧我的ID是江南美人】剧情介绍:执导，车银优、林秀香、赵友利等主演，韩剧我的ID是江南美人剧情讲述的是姜美莱通过整容手术展开人生新篇章的故事。该剧于2018年7月27日在韩国JTBC电视台首播。 　　从丑八怪摇身化为大美人的女子-姜美莱! 自小因丑陋的外表惨遭霸凌...详情

电视剧【网剧上游】剧情介绍:说《眼泪的上游》，讲述了陆湜祎、夏小橘、程朗、林柚等少男少女们共同度过的青春里，有关酸甜暗恋和治愈成长的故事 。 　　夏小橘在高考前转入新的学校，结识了一群新伙伴，宽厚的程朗、率性的陆湜祎、迷糊的邱乐陶等，尽管新环境让她慌乱、和新伙...详情

电视剧【正阳门下年轻人】剧情介绍:入了新时代，青年人回国发展是海外留学生的共识。唐晨、柳絮、许誓言、多一柏等六、七个人都是八零后、九零后留美同学，怀揣着不同理念，同一“接班”的想法先后回国了。 　　唐晨生于八九年。父亲唐敬业，母亲晨晚霞夫妇俩，改革开放以后，靠拼搏在...详情

电视剧【那就爱上你】剧情介绍: 　　根据漫画《那就爱上你》改编的同名真人剧，剧集讲述了一个是出门不带脑子，智商时常不在服务区的笨蛋女孩米栗，一个是思维能力爆表，有材料就能制造原子弹的冷面技术宅百曳，反差极大的两人在各种争执中反而向另一种方向发展……详情

电视剧【正青春】剧情介绍:新人章小鱼被职场女强人林睿赏识，获得进入国际知名化妆品公司SW的机会。青春无畏的章小鱼紧紧抓住这一机遇，在荆棘与鲜花并存的职场丛林中，与林睿一同凭借实力与信念，一步步完成了职业理想与自我价值的实现与探寻。 　　林睿，知名化妆品公司S...详情

电视剧【我是余欢水】剧情介绍: 　　以诙谐荒诞的方式描写了社会底层小人物余欢水的艰难境遇与心路历程。 　　余欢水懦弱胆小，退让隐忍，身患绝症反而给了他为自己一次活的勇气。经历了命运的捉弄，余欢水毅然坚守善良，挺直腰杆，理直气壮地活出尊严，感知了幸福。详情