经典好书《危险，切勿把头伸进来！》读书内容简介:Carrière）曾说：“但凡电影记者都知道，要从布努艾尔的嘴里撬出几个字来是多么困难，而且，就这么几个字还往往是在嘲弄和打趣。”然而，何塞•德拉•科利纳和托马斯•佩雷斯•图伦特的这本对话录却推翻了这一论断。该书涉及布努艾尔从《一条安达鲁狗》到《欲望...详情

经典好书《高伸缩性系统：Erlang/OTP大型分布式容错设计》读书内容简介:式容错设计》是一本罕见的站在核心设计者而非普通开发者角度介绍 Erlang/OTP系统的权威书籍。两位作者均是深耕分布式计算领域超过20年的专家。《高伸缩性系统：Erlang/OTP大型分布式容错设计》内容兼具深度与广度，不仅带领读者通过一步步实践的...详情

经典好书《微拉伸轻运动 彻底摆脱全身酸痛麻》读书内容简介: 作者简介详情

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经典好书《易化牵伸术》读书内容简介:(第3版)》对PNF牵伸技术进行了图文并茂的翔实介绍。PNF牵伸是一种安全、简便易行的训练方法，它不仅能够牵伸肌肉，而且在肌肉等长抗阻收缩之后，还能在新的关节活动范围内进-步牵伸。《易化牵伸术（第3版）》的修订、重编工作已经完成，新版P...详情

经典好书《精准拉伸》读书内容简介:专家。博格的职业是推拿治疗医师，专攻用手法拉伸脊柱和肌肉。从1988 年以来，他一直在瑞典的斯德哥尔摩经营自己的私人诊所，同时他还是一家私教培训学校的校长和纳维亚大学的解剖学讲师。目前，他已经在自己的诊所里为3 万多名患者普及了拉伸和肌肉平衡对于身体...详情

经典好书《拉伸训练彩色图谱： 跑步》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《德拉威尔拉伸训练图解》读书内容简介:家专业学历的运动员身体准备专家，受过专业的指压按摩训练，为许多法国和国际明星担任教练。他的健身方法的成功之处在于将乐趣和健康相结合。他的方法以定位和呼吸为基础，能够在几周之内让线条变得纤细和紧实，从而重获好心情和运动的快乐。让-皮埃尔·克雷孟梭也是多...详情

经典好书《伸展台女王賈西亞的一百件經典時尚單品》读书内容简介:N：9789866158377，作者：妮娜.賈西亞作者简介尼娜·加西亚，现任美国版《Elle》时装杂志的时装总监。近年来还在美国国家广播公司（NBC）旗下Bravo电视台热播真人秀节目《天桥骄子》中担任评委。尼娜·加西亚对...详情