经典好书《爱上跑步的13周》读书内容简介:！★坚持跑步的第一步：爱上跑步。★在一呼一吸中，感受最纯粹的自我。在爱上跑步的13周里，通过13周跑步行走计划，读者可以连续跑10公里而不受伤。除了计划，本书还向读者介绍了跑步前的准备工作、跑步...详情

经典好书《跑步，成为最好的自己》读书内容简介:底。“超重”的体型不仅让他成为别人眼中的异类，还使他身陷抑郁情绪的阴霾。面对这些，本走进了一个孤独的死胡同，他选择逃避与沉沦，远离家人和朋友，让自己沉迷在赌博带来的虚幻中。圣诞之夜，一向疼爱他的奶奶问了一句 “你快乐吗？”，这个寻常的问...详情

经典好书《跑出巅峰》读书内容简介:，有人喜欢碎步跑；有人抬头挺胸、有人低头冲刺；最重要的，是找出什么最适合自己，而我跟教练一起找出属于我的跑法：那就是在大自然里，跟着土地的脉络纹理奔跑。”拥抱胜利、或者在奋斗中死去……让你的敌手受苦，击败他们！竞赛的本质就是自私，只有自...详情

经典好书《奔跑吧Ansible》读书内容简介:管理工具。在Ansible之前，行业中已经有很多开源配置管理工具了，特别是鼎鼎大名的Puppet，堪称配置管理界的超级巨星。然而，Ansible依靠它的简单易用、"零依赖"及弱抽象还是获得了无数开发者和运维工程师的青睐。遗憾的是，由于Ansible还...详情

经典好书《计算机是怎样跑起来的》读书内容简介:，回归到计算机的基础知识上。通过探究计算机的本质，提升工程师对计算机的兴趣，在面对复杂的最新技术时，能够迅速掌握其要点并灵活运用。本书以图配文，以计算机的三大原则为开端、相继介绍了计算机的结构、手工汇编、程序流程、算法、数据结构、面向对...详情

经典好书《沒有了鮪魚,沒有了奶油》读书内容简介:沒有了御宅族，沒有了夢中企業……還有最愛的咖哩飯；沒有了小室哲哉，沒有了貴族首相……但還有不談戀愛的年輕人。你是否曾經想過，現在的日本就是未來的台灣？在日本，小室哲哉曾經是排名第四大有錢人，後來卻像乞丐...详情

经典好书《跑向春天的梅花鹿》读书内容简介:的冬天，一对鹿母子与鹿群走散了。小鹿饿得走不动，夜里，一只狐狸悄悄地凑了过来，它以为小鹿死了。幸好，鹿妈妈赶走狐狸，带着小鹿挖雪洞找细竹子……小鹿能熬过严酷的冬天吗？作者简介[日]手岛圭三郎1935年生于日本...详情

经典好书《麥蒂為何而跑》读书内容简介:？即使在你眼中完美的人，其實都正在經歷一些掙扎轟動全美，常春藤名校高材生自殺案完整紀實報導揭露網路世代底下，看似完美的孩子，實則正在經歷崩裂的青春……活在人手一機的網路時代，青少年身處真實世界的...详情

电视剧【平安快跑】剧情介绍:借款。为了偿还这些借款，来到北京寻找早些年下乡到他家的知名作家丁文静，一下火车就遭遇了骗子，因此事却结识了刘小夏，从此两人结下不解之缘。李平安到了丁文静家给丁文静家制造了不少麻烦,正准备回老家时,遇到了一件事,由于李平安的好心帮助而成就了李平安留京的...详情

电视剧【奔跑的调查官】剧情介绍:国家人权委员会的调查官们的故事，将描写既没有搜查权也没有起诉权的调查官为了被侵害人权而感到绝望的人们而奔走的姿态。主角们调查着比既有的人权侵害和歧视等陈情更重要的陈情案，负责受害程度严重、引起社会性争议、因为公权力、组织、机关等引发的人权侵害问题的调...详情