经典好书《力量训练基础：103个动作练习全面发展身体力量与体能》读书内容简介:力量与体能》是全面了解力量训练的经典教程。全书分为三部分：第 一部分（第 1～2章）介绍了力量训练的基础知识、训练原则、作用原理和主要训练术语；第 二部分（第3～14章）对阻力训练类型、训练前的热身、拉伸、训练后的恢复以及胸部、背部、肩部、臀部、上肢...详情

经典好书《战国日本1:时间的滋味》读书内容简介:腥和汗臭味的传统战国说拜拜！信而有征的时代记载，隐约其事的趣闻传说，历史细节、文化精髓尽收囊中。战国武将，谁最强？第一位战国大名北条早云，竟是“不得不”跃上历史舞台？！不按牌理出牌的信长，幸运女神看似只对他微...详情

经典好书《作家与他们的猫》读书内容简介:温、艾丽丝•沃克、村上春树、厄休拉•勒古恩——本书赞扬了许多与毛茸茸的猫咪朋友分享自己的家园与心灵的著名作家。从仍居住在佛罗里达的欧内斯特•海明威故居兼博物馆的六趾猫，到悬疑作家莉莲•杰克逊•布劳恩的喵喵叫的缪斯，猫咪用格洛丽亚•斯泰纳姆的话来说，显...详情

经典好书《电影照明器材与操作（插图版·附赠DVD）》读书内容简介:院摄影系学术丛书国内首部专业电影照明器材手册细致梳理多种常用灯光器材，包括使用范围与配件介绍多年照明经验总结，提供深入且实用的操作规范与注意事项文字与图片相结合，轻松掌握多种器材的操控诀窍...详情

经典好书《冲突与合作》读书内容简介:斯密德博士。他以非凡的勇气对新古典经济学的许多观点提出了质疑，探讨了制度（包括正式制度和非正式制度）是如何产生影响的，并且它们是如何依据所服务的利益目标发生相应的变迁。作者为读者提供了一个理解和检验制度和制度变迁巨大影响的理论，从信息不完全性、有限理...详情

经典好书《鲁迅与周作人》读书内容简介: 作者简介详情

影片剧情摘要:EdithScob饰）七十五岁生日庆祝，一家三代子孙满堂其乐融融。饭后母亲却对长子Frédéric（查尔斯·贝尔林CharlesBerling饰）提及到自己死后如何处理遗产的事情，Frédéric有点烦躁，不愿母亲提起这个话题。然而Hélène坚持把...详情

影片剧情摘要:tedP.I.ArchieMiles,whoeventeachesatthepoliceacademy,isworkingontheoldDanburyscalpelmurdercase,involvingjudgeLambert,forJessic...详情

影片剧情摘要: 女作家的叔叔给她留下一份遗产，竟是橄榄球队的股份。各方人士纷纷想要出金购买，女作家到底会把股份给谁？而由此引发的案件又该如何应对呢？ 详情

影片剧情摘要: Jessicasetsouttoclearthenameofafriendwhoisaprimesuspectinamurdercase. 详情