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标签:个人管理,心理,自我成长,时间管理,拖延症,强迫症,微习惯,后浪,
原作名:How to Be an Imperfectionist: The New Way to Self-Acceptance, Fearless Living, and Freedom from Perfectionism
作者:[美] 斯蒂芬·盖斯
出版年月:2021-04-01 …
页数: 232页
最新访问:2021-03-30 …
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经典好书《如何成为不完美主义者》读书内容简介:p>针对拖延症、自卑感、强迫症、纠结心、讨好型人格……想法再好,计划再棒,不去做也没用。提升行动力,让你在状态不佳的时候,也轻松找到做事的力量。◎ 编辑推荐☆ 回家太晚了,运动服忘了洗,去健身房是没戏了,今天就不锻炼了;<...
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标签:沟通,社交,自我提升,心理学,个人成长,自我完善,技巧,方法,
原作名:Dealing with the Elephant in the Room
作者:[美] 迈克·贝克特尔
出版年月:2020-02-20 …
页数: 232页
最新访问:2021-04-08 …
网友评分: 7.5
经典好书《高难度对话:如何与挑剔的人愉快相处》读书内容简介:p>为什么越是重要的关系,我们越容易忽略?为什么越是重要的对话,我们越是努力回避?……《高难度对话》是迈克•贝克特尔继《跟任何人都聊得来》之后推出的又一畅销力作。《跟任何人都聊得来》让内向人士与...
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标签:家庭治疗,心理学,心理咨询,心理咨询与治疗,心理,原生家庭,抑郁症,
原作名:Doing Family Therapy Craft and Creativity in Clinical Practice(Second Edition)
作者:泰比 (Robert Taibbi)
出版年月:2020-02-20 …
页数: 301页
最新访问:2021-04-19 …
网友评分: 9.0
经典好书《如何做家庭治疗》读书内容简介:何做家庭治疗:临床实践中的技巧》为学生和临床工作者详细介绍了如何做家庭治疗,包括家庭治疗的基础、如何开始、中间阶段该做什么以及如何结束等,同时还提供了丰富的案例,因此《如何做家庭治疗:临床实践中的技巧》非常具有可读性。而本书的作者Robert Tai...
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标签:电影,导演,表演,电影理论,电影学院,电影书,后浪,***后浪***,
原作名:Directing Actors : Creating Memorable Performances for Film & Television
作者:[美]朱迪丝·韦斯顿
出版年月:2020-02-20 …
页数: 288页
最新访问:2021-04-20 …
网友评分: 8.4
经典好书《如何指导演员》读书内容简介:导”的导演.......................※编辑推荐※500余位导演的幕后导师 好莱坞顶级推手朱迪丝·韦斯顿 告诉你“导戏”的艺术她教出两届奥斯卡最佳导演:亚历...
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标签:音乐,爵士,艺术,美国,文化研究,台版,音樂,(港台版),
原作名:How to Listen to Jazz
作者:Ted Gioia
出版年月:2020-02-20 …
页数: 304页
最新访问:2021-04-30 …
网友评分: 8.7
经典好书《如何聆聽爵士樂》读书内容简介:p>帶領讀者享受爵士樂的搖擺魔力◎ 爵士音樂家泰德・喬亞精心打造聆聽爵士樂入門指南。◎ 完整介紹爵士樂基本架構和元素,培養讀者個人欣賞能力。◎ 書末150位21世紀頂尖爵士樂好手名單,掌握最新爵士樂。...
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标签:艺术,中世纪,艺术史,文化研究,后浪,设计,2020,纸书,
原作名:How to Read Medieval Art
作者:[美] 温迪·A. 斯坦
出版年月:2020-10-01 …
页数: 136页
最新访问:2021-05-06 …
网友评分: 8.9
经典好书《如何解读中世纪艺术》读书内容简介: 精选大都会艺术博物馆38件中世纪艺术杰作透过艺术品洞察欧洲中世纪的信仰与生活
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标签:自我管理,思维,心理学,个人管理&提升,[JP],
原作名:「やめる」習慣
作者:[日本]古川武士
出版年月:2020-02-20 …
页数: 267页
最新访问:2021-05-19 …
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经典好书《如何從習慣耍廢到凡事事半功倍》读书内容简介:、②滑手機、③亂花錢、④生活懶散、⑤熬夜、⑥吃太多、⑦酒喝太多、⑧焦慮不安、⑨窮擔心、⑩完美主義。2. 沒有淺意識、腦科學的繁瑣理論,從具體案例分析行為模式,擬定計畫表和對策,躺著輕鬆度過「禁欲期」→「無力期」→「倦怠期」...
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标签:哲学,哲学史,哲学入门,科普,思想史,B,
原作名:
作者:Tom Jackson
出版年月:2020-02-20 …
页数: 168页
最新访问:2021-05-24 …
网友评分: 7.6
经典好书《哲学的奥秘:人类如何知道一切》读书内容简介:古希腊的自然哲学家探寻宇宙如何运行的答案,中国的伦理导师致力于寻求公正而令人满意的社会,印度的精神传统便是引导人们减轻苦痛。历史上诸多的哲学思想最终构成了复杂的哲学体系,它们被用来描述诸如知识、存在、道德和正义之类的基本观点。可以说,人类用哲学这把钥...
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标签:心理学,社交,自我成长,心理,自我管理,樊登读书会,好书,值得一读,
原作名:
作者:埃伦·亨德里克森(Ellen Hendriksen)
出版年月:2020-12-01 …
页数: 269页
最新访问:2021-05-26 …
网友评分: 7.1
经典好书《如何克服社交焦虑》读书内容简介:师、上司等人对话时,你会感到紧张 需要和别人进行眼神接触时,你感觉有困难 不得不当众表达自己的观点或感受时,你会感到紧张 和不太熟悉的人相处时,你会感到紧张……实际上,多达4...
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标签:管理,商业,后浪,成长,诺贝尔奖,好书,值得一读,
原作名:Collaborating with the Enemy
作者:[加] 亚当·卡亨
出版年月:2020-11-01 …
页数: 176页
最新访问:2021-05-27 …
网友评分: 7.7
经典好书《如何与利益不同的人合作》读书内容简介:时代,一种坚持底线、拓展合作空间的新型合作方式纳尔逊·曼德拉&胡安·曼努埃尔·桑托斯两届诺贝尔和平奖得主鼎力推荐◎ 编辑推荐☆ 哪怕是敌人,也是可以团结的复杂时代,一种坚持底线、拓...
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