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如何成为不完美主义者
书籍
标签：个人管理,心理,自我成长,时间管理,拖延症,强迫症,微习惯,后浪,
原作名:How to Be an Imperfectionist: The New Way to Self-Acceptance, Fearless Living, and Freedom from Perfectionism
作者：[美] 斯蒂芬·盖斯
出版年月：2021-04-01 …
页数： 232页
最新访问：2021-03-30 …
网友评分：
经典好书《如何成为不完美主义者》读书内容简介:
p>针对拖延症、自卑感、强迫症、纠结心、讨好型人格……想法再好，计划再棒，不去做也没用。提升行动力，让你在状态不佳的时候，也轻松找到做事的力量。◎ 编辑推荐☆ 回家太晚了，运动服忘了洗，去健身房是没戏了，今天就不锻炼了；<...
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