经典好书《跑步革命》读书内容简介:题，罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题，而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法，教你如何正确地跑步。正如跑步本身追求的是坚持与长久效益一样，这本书关注的也是跑者更持久的运动生涯。 罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念...详情

经典好书《跑步圣经(第2版)》读书内容简介:稳居亚马*网站运动类图书畅销榜前列。它由冠军教练精心撰写，以其卓越的科学性、系统性与实用性使欧洲百万读者受益，被无数跑步爱好者奉为经典之作。相信你可以在本书的指导下达成目标、超越自我。本书包含深入浅出的生理学知识、详细的跑步技术分解图、...详情

经典好书《跑步圣经（女性版）》读书内容简介:无数女性坚持并爱上跑步，成就更美、更有力量的自己。凭借卓越的科学性、权威性以及对女性的细腻关切，本书被无数女性跑步者奉为“圣经”。提供专业、详尽的训练计划，稳步提升你的跑步实力；教你保持动力，从跑步中获取源源...详情

经典好书《躯干跑步法》读书内容简介:高木直子的教练教你跑得更稳、更快、更省力！...................※编辑推荐※这是一本适合跑步爱好者的入门书。专业跑步教练金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，开创了“躯干跑步法”，教你学会利...详情

经典好书《拉伸训练彩色图谱： 跑步》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《紐約漫步》读书内容简介:‧157幅別具獨創好萊塢old fashion風插圖‧台灣人only出遊小錦囊作者雷亞於本書中規劃了九條紐約漫步路線，全書沒有任何一張照片，配合海曼獨具一格的157幅復古插畫，引領你一覽紐約不凡的迷人滋味。<...详情

经典好书《潘德明徒步.骑自行车周游世界-(上下)》读书内容简介:(上下)》为《经典连环画系列》之一。 1931年元旦，潘德明买了一辆英国产的兰翎牌脚踏车。他身穿已日见褴褛的童子军服，告别昨天的伙伴，深情地望了一眼身后的道路，昂然前行了。他越过越南边境，经金边横穿柬埔寨进入泰国。去曼谷的路很难走，有三分之一的路程他...详情

经典好书《李鸿章：平步青云》读书内容简介:p>★不为历史翻案，不涉学术争鸣，不讲权谋诡计！只讲李鸿章：会做人的大智慧！能成事的小细节！★平步青云、柳暗花明、长袖善舞，解决人生问题，只需三步走！四十岁，是李鸿章人生的一道坎！身为一介书生，...详情

经典好书《九步达到财务自由》读书内容简介:5苏茜·欧曼被《今日美国》誉为“女性理财权威”，她所著的三本理财图书连续登上《纽约时报》畅销书排行榜。她是美国全国广播公司商业新闻（CNBC）的个人理财编辑以及苏茜·欧曼节目的主持人，她还是《奥普拉》杂志的特约撰稿人。苏茜·欧曼通过传授...详情

经典好书《退后一步是家园》读书内容简介:藏版)》是“从日本史料揭秘中国抗战”系列图书之一，并不足为了呼唤战争，更不是呼唤复仇，而是希望以此唤醒我们对这些中国的脊梁的回忆。《退后一步是家园:从日本史料揭秘中国抗战(典藏版)》在那样苦难的时刻，依然有那样多的人为了这个国家义无反顾，不惜生命米捍...详情