经典好书《Python学习手册(第4版)》读书内容简介:的高可适应性、易于维护以及适合于快速开发而采用它。如果你想要编写高质量、高效的并且易于与其他语言和工具集成的代码,《Python学习手册:第4 版》将帮助你使用Python快速实现这一点,不管你是编程新手还是Python初学者。本书是易于掌握和自学的...详情
有效学习 书籍
经典好书《有效学习》读书内容简介:重要。我们自己所习得的学习技巧,可能都不再适应当下的处境,尤其是在这样一个时间极度碎片化的时代,如何系统化学习,成为每个人必须解决的问题。《有效学习》是一项出色的研究成果,美国国家级智库高级研究员伯泽尔将向你展示国际上关于“如何学习”这...详情
高敏感却不受伤的七日练习 书籍
经典好书《高敏感却不受伤的七日练习》读书内容简介:小缺點久久無法釋懷……看朋友的網路抱怨貼文,卻不由得對號入座,越看心情越糟……怕會傷到別人所以發言小心翼翼,但對方卻無禮回應,一時竟無力招架……你是否也覺得以上的情形似曾相識呢?擁有高敏感特質的...详情
心理治疗师的刻意练习 书籍
经典好书《心理治疗师的刻意练习》读书内容简介:以如何运用刻意练习来改善他们的临床效能。作者梳理了数十年来有关不同领域的专家如何获得其所精通的技能的研究,提出任何咨询师/治疗师都有可能显著改善他们的临床效果。然而,获得专业特长并非易事。为了改善临床效果,治疗师必须聚焦于临床上遇到的挑...详情
高效能人士的第八个习惯 书籍
经典好书《高效能人士的第八个习惯》读书内容简介:馁,认为没有人欣赏自己、没有人能够认识自己究竟能够做出什么特殊的贡献。如果你迫切想要成为人群中卓越超常的人,迫切地想要改善机构现状并取得辉煌的成就,想要寻找自己内在真正的心声,那么《高效能人士的第八个习惯》就是你的必读书籍。这部新作见解深刻,引人入胜...详情
天才源自刻意练习 书籍
经典好书《天才源自刻意练习》读书内容简介:的回答无外乎这两条:一是努力工作。但我们知道很多人数年如一日,甚至数十年兢兢业业,做同样的工作,但结果仍是碌碌无为。另一个可能的回答是少数人具有天赋,所以能在他们的领域里取得成就。我们假设莫札特具有与生俱来的音乐才华,但科学证据表明,特...详情
经典好书《场景记忆法(日本记忆大师送给不擅长学习之人的记忆之书)》读书内容简介:效记忆。作者以图解的形式与读者分享他的记忆法门。 与传统记忆法不同的是,作者本身作为一名非天才的记忆高手,为读者解密大部分不擅长记忆的人是如何做到无意识地记住知识的,将他们的记忆过程与思考过程分解,强化不擅长学习之人在记忆时没有意识到的信息,将应记忆...详情
大学学习方法与论文写作 书籍
经典好书《大学学习方法与论文写作》读书内容简介:基本适应了对当代大学生进行学习指导的迫切需求。全稿针对大学生的学习以及论文的写作,列举了非常简洁和实用的方法,对于大学生和中学生具有广泛的适用性。尤其对于那些非常聪明但是还没有掌握学习技巧的学生而言,是一种福音,它可以帮助他们把投入在无序地应对学习的...详情
经典好书《力量训练基础:103个动作练习全面发展身体力量与体能》读书内容简介:力量与体能》是全面了解力量训练的经典教程。全书分为三部分:第 一部分(第 1~2章)介绍了力量训练的基础知识、训练原则、作用原理和主要训练术语;第 二部分(第3~14章)对阻力训练类型、训练前的热身、拉伸、训练后的恢复以及胸部、背部、肩部、臀部、上肢...详情