1、化痰止咳的食物 蜜枣山药可以化痰止咳,用于肺虚久咳的治疗。具体制作方法:马上要洗干净,放到锅里面,加入水刚好淹没山药,用旺火直接煮沸,待到山药快被煮烂的时候,立刻捞起,将山药去皮,切成6厘米长一段,拍扁。把蜜枣去核,找一个大碗,往里面涂抹猪油,碗底放上蜜枣和山药,中间放一层糖,上层可
如今很多人全是非常喜欢苹果酱,尤其是在吐司面包里放一些苹果酱味儿就会更好了,如今很多人全是工作一族,早晨沒有大量的時间去煮饭,因而早饭都是尽可能的方便,总在外面吃早饭也是很不环境卫生的,有一些人就爱自己做一些面包,放一些苹果酱,下边我们看一下蓝莓果酱的做法。 苹果酱的
1、孕妇的早期生理反应 怀孕后,孕妇孕吐很普遍,看见不想吃的食物,或者是油性比较大的,在食物中闻到自己不喜欢的味道,都会让孕吐的症状加重。而且对于油腻的食物,也不会感兴趣。而且身体上也出现明显的差别,很多人都会觉得自己的腹部有疼痛的感觉,但是这样的疼痛不会影响我们的日常生活,并且胸部还会发
1、一岁宝宝消化不良怎么调理 一岁的宝宝身体还没有很好的发育完全,这样的情况下如果不注意的话很容易会有消化不良的情况发生。出现这样的症状后,一定要及时的采用针对性的方法来进行治疗和控制。首先饮食上要多吃容易消化的食物,不要吃零食。然后可以给宝宝吃一些山楂丸等保健药物进行治疗。饮食上也可以多
食物的种类是有很多种的,但是我们平时购买的食物如果保存不好就会让食材的营养和口味受到的影响,其中紫甘蓝是我们最常吃的一种,下面一起了解下怎么保存比较好呢? 挖掉紫甘蓝的根部,将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中,然后用食品保鲜膜包裹起来,送入冰箱冷藏,等纸巾变干时再更换
1、吃紫甘蓝能减肥吗 吃紫甘蓝具有减肥的功效,因为紫甘蓝里面主要是富含纤维素,维生素,氨基酸等多种营养素,吃进肚子里以后主要是还能够起到消耗脂肪的作用,从而达到减肥的疗效。里面还会有一些花青素,虽然不是人体必需要的营养素,但是基本上不会引起发胖。补充人体之后,具有很好的抗氧化功效,这是属于
健康的身体并不是必然的,我们每个人都有必要学会珍惜,而想要身体好,饮食就一定要健康,去外面吃饭就可能无法保证健康,因此,自己做还是比较明智的,素炒球芽甘蓝的做法简单,可以在十几分钟内就完成。 1、取球芽甘蓝12至16颗; 2、红、黄甜椒各半个;洋葱1小块;蒜头1瓣,水发黑木
紫甘蓝煎饼三民治是一道非常常见的家常菜,忙碌的工作结束后,回家坐上一道这样的菜,还能放松放松自己。这道菜的营养价值颇高,健康而营养,适合不同年龄段的人食用。而且,这道菜的颜色让人看起来就很有食欲。 1、紫甘蓝切碎加少量水煮,煮至水变紫色,把水存好备用,往水中加入面粉,调成糊状
1、肤色暗黄怎么化妆 肤色暗黄的女人们更加应该要注重化妆,首先就应该要打粉底的,很多人们在化妆的时候都会忽略掉这个步骤,这个步骤是会直接关系到自己脸上颜色是否好看的。方法就是将粉底均匀的涂抹在自己的脸上,不要把粉底涂得太多的。如果是脸色有些暗黄的话就可以选择紫色的粉底,这种粉底是有一定的遮
1、雾化治疗咽炎 雾化治疗是治疗咽炎常见的方法。药物经过超声雾化后成细微雾状形的烟雾,通过人体的自然呼吸,能直达病变部位,雾化的药物就可以作用于局部治疗,具有很好的抗炎效果。所以,使用雾化器进行雾化治疗是对咽炎一个不错的方法。平时我们还要加强锻炼身体,增加体质,预防呼吸道感染。多喝温开水,