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标签:心理自助,自我完善,成长,心理,学习,好书,值得一读,生活,家庭教育, 原作名:
作者:维尼老师 出版年月:2020-02-20 … 页数: 312页 最新访问:2021-10-02 … 网友评分:
经典好书《内心的重建》读书内容简介:绪危机,甚至是内心的破碎与崩溃,这个时候的你,需要学会重建自己的内心。《内心的重建》一书将认知疗法与生活中常见情景与案例相结合,总结出三种简单易行的基本思维方式,无论是学习中的困难、工作中的瓶颈,抑或情感中的纠葛,都能用书中的方法得到化解,它将帮你改...详情
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