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标签：健康,饮食,健康管理,营养学,营养,养生,自我管理,生活, 原作名:

作者：夏萌出版年月：2020-02-20 … 页数：None页最新访问：2021-01-22 … 网友评分： 9.0

经典好书《你是你吃出来的》读书内容简介:总结自身患病经历和10万临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂保健康，其实多是蛋白质缺乏式营养不良；误以为只能终生服药或手术，忽略了饮食等生活方式改变带来的真正康复。作...详情