易化牵伸术 书籍
经典好书《易化牵伸术》读书内容简介:(第3版)》对PNF牵伸技术进行了图文并茂的翔实介绍。PNF牵伸是一种安全、简便易行的训练方法,它不仅能够牵伸肌肉,而且在肌肉等长抗阻收缩之后,还能在新的关节活动范围内进-步牵伸。《易化牵伸术(第3版)》的修订、重编工作已经完成,新版P...详情
精准拉伸 书籍
经典好书《精准拉伸》读书内容简介:专家。博格的职业是推拿治疗医师,专攻用手法拉伸脊柱和肌肉。从1988 年以来,他一直在瑞典的斯德哥尔摩经营自己的私人诊所,同时他还是一家私教培训学校的校长和纳维亚大学的解剖学讲师。目前,他已经在自己的诊所里为3 万多名患者普及了拉伸和肌肉平衡对于身体...详情
拉伸训练彩色图谱: 跑步 书籍
经典好书《拉伸训练彩色图谱: 跑步》读书内容简介: 作者简介详情
德拉威尔拉伸训练图解 书籍
经典好书《德拉威尔拉伸训练图解》读书内容简介:家专业学历的运动员身体准备专家,受过专业的指压按摩训练,为许多法国和国际明星担任教练。他的健身方法的成功之处在于将乐趣和健康相结合。他的方法以定位和呼吸为基础,能够在几周之内让线条变得纤细和紧实,从而重获好心情和运动的快乐。让-皮埃尔·克雷孟梭也是多...详情
经典好书《伸展台女王賈西亞的一百件經典時尚單品》读书内容简介:N:9789866158377,作者:妮娜.賈西亞作者简介尼娜·加西亚,现任美国版《Elle》时装杂志的时装总监。近年来还在美国国家广播公司(NBC)旗下Bravo电视台热播真人秀节目《天桥骄子》中担任评委。尼娜·加西亚对...详情
经典好书《互联网创业核心技术:构建可伸缩的web应用》读书内容简介:的软件工程师及敏捷领导者,目前就职于雅虎悉尼。Artur 从事 Web 应用方面的开发工作已经超过十年,同时也大量关注敏捷及创业公司管理,热爱精益创业模型。Artur 开发的网站每小时 PV 数超过一百万,为欧洲及澳洲两个大洲的用户提供服务。他还在大...详情
影片剧情摘要:tTaylor-Compton)wantstobeadoctor,butwomenwerenotusuallypermittedcareers,especiallyoneinthemedicalfield.ButBelindadeeplywantsa...详情
1985:延伸与转折 书籍
经典好书《1985:延伸与转折》读书内容简介:824878,作者:尹昌龙著作者简介尹昌龙,男,深圳市特区文化研究中心主任,博士,安徽省和县人,1965年11月出生。1980—1982 和县西埠中学读高中1983—1990 山东...详情