经典好书《跑步革命》读书内容简介:题，罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题，而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法，教你如何正确地跑步。正如跑步本身追求的是坚持与长久效益一样，这本书关注的也是跑者更持久的运动生涯。 罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念...详情

经典好书《跑步圣经(第2版)》读书内容简介:稳居亚马*网站运动类图书畅销榜前列。它由冠军教练精心撰写，以其卓越的科学性、系统性与实用性使欧洲百万读者受益，被无数跑步爱好者奉为经典之作。相信你可以在本书的指导下达成目标、超越自我。本书包含深入浅出的生理学知识、详细的跑步技术分解图、...详情

经典好书《跑步圣经（女性版）》读书内容简介:无数女性坚持并爱上跑步，成就更美、更有力量的自己。凭借卓越的科学性、权威性以及对女性的细腻关切，本书被无数女性跑步者奉为“圣经”。提供专业、详尽的训练计划，稳步提升你的跑步实力；教你保持动力，从跑步中获取源源...详情

经典好书《躯干跑步法》读书内容简介:高木直子的教练教你跑得更稳、更快、更省力！...................※编辑推荐※这是一本适合跑步爱好者的入门书。专业跑步教练金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，开创了“躯干跑步法”，教你学会利...详情

经典好书《拉伸训练彩色图谱： 跑步》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《从赫尔利到马歇尔》读书内容简介:容简介：2009年是中美关系正常化三十周年，有很多纪念活动，其中有一部分是关于中美关系历史研究的学术活动。在这样的年份里回溯上个世纪四十年代中美关系历史中一段往事——美国调处国共内战，固然是因为这个事件在当时产生了重大的影响，包括影响了第二次世界大战...详情

经典好书《福尔摩斯探案集之巴斯克维尔的猎犬》读书内容简介:篇著作之一，称的上是福尔摩斯探案集的代表作。主要讲的是“詹姆斯•摩梯末医生带给了歇洛克•福尔摩斯一扎神秘的手稿，这扎手稿来自于查尔兹•巴斯克维尔爵土，三个月前他忽遭惨死。小说讲述的故事以离奇和经典著称。柯南道尔以传说的方式引出了这个故事，把人物巧妙的...详情

经典好书《阿尔瓦·阿尔托全集(第2卷·1963-1970年)》读书内容简介:898年出生在芬兰中西部的库奥尔塔内（Kuortane），他是20世纪伟大的一代建筑师中仍尚在人世的大师之一。他的建筑，从城镇规划到独栋住宅，都是统一的有机整体。他的方法中并不包括建筑形式的理论。每一个单独的建筑项目，从开始粗略的草图到交付给业主的完...详情

经典好书《阿尔瓦·阿尔托全集》读书内容简介:卷)》讲述了：当阿尔托去世这个令人悲伤的消息从赫尔辛基（Helsinki）传出的时候，职业建筑师们都知道20世纪伟大的一代建筑师中最后仍尚在人世的这位大师已经离开了我们。阿尔托的建筑语汇不能够被归为任何一类给定的历史类别；任何这种分类对于他的每一个单...详情

经典好书《恰尔德·哈洛尔德游记》读书内容简介: Byron），第六世拜伦勋爵，1788年1月22日生于伦敦。他的童年在阿伯丁度过。他孀居的母亲，盖特地区戈登家族最后的一代，含辛茹苦将他抚养长大。他的父亲将母亲的财产挥霍殆尽，于1791年逝世。天生跛足，拜伦很小就对自己的缺陷高度敏感，并持续终生。...详情