回归内在读书介绍

心理学,回归内在--与你内在的小孩说话,心理,成长,灵修,心灵成长,疗愈,心灵,

[美]约翰·布雷萧      ISBN:9787204039678    原作名/别名:《Homecoming: Reclaiming and Championing Your Inner Child》

回归内在摘要

人要走出创伤的幽谷，途径有许多

在这许多走向康复的途径上，

找到内在小孩子是一种跨越问题形态的方法，

无论目前遭遇的问题困难是什么，

当年的创伤是哪一种，

找寻内在小孩均有助益的做法。

成长是一生的事，

追寻、接触关照内在小孩也是持续进行的事，

不要操之太急太切

在著眼于内在世界、情绪取向、过去经验之时，

也不要疏忽了眼前的外在世界，

运用理性功能来平衡自己的现实生活，

才是内外兼修、情理并重的生活方式。

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