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共找到 11534 与103个动作练习全面发展身体力量与体能 相关的结果,耗时3 ms rss sitemap
标签:罗素,哲学,自由主义,民主,政治哲学,literature,1, 原作名:
作者:伯特兰·罗素 出版年月:2020-02-20 … 页数: 108页页 最新访问:2021-05-23 … 网友评分: 8.4
经典好书《权威与个人》读书内容简介:ll, Bertrand Arthur William(Third Earl Russell)性别:男 出生年月:1872-1970 国籍:英国伯特兰·罗素(BertrandRussell,1872-1970)英国哲学家、...详情
标签:健身,运动,藏书,力量,锻炼,增肌,力量训练,健康, 原作名:Fundamental Weight Training
作者:大卫·桑德勒 出版年月:2020-02-20 … 页数: 212页 最新访问:2021-01-06 … 网友评分: 7.2
经典好书《力量训练基础:103个动作练习全面发展身体力量与体能》读书内容简介:力量与体能》是全面了解力量训练的经典教程。全书分为三部分:第 一部分(第 1~2章)介绍了力量训练的基础知识、训练原则、作用原理和主要训练术语;第 二部分(第3~14章)对阻力训练类型、训练前的热身、拉伸、训练后的恢复以及胸部、背部、肩部、臀部、上肢...详情
标签:书法,書法,艺术,中国艺术,方法,工具书,学术, 原作名:
作者:邱振中 出版年月:2020-02-20 … 页数: 390 页 最新访问:2021-04-12 … 网友评分: 8.1
经典好书《中国书法167个练习:书法技法的分析与训练》读书内容简介:全部技法的清单。《中国书法:167个练习》是一部以167个练习组成的书法技法教材,这167个练习包括了传统书法和现代书法创作的全部基本技法。其中包含一些从未被讨论过的内容。在对历代作品进行深入、细致的形态分析的基础之上,作者建立了一种以...详情
标签:自我提升,个人管理,成长,个人成长,励志,理想生活,清单,人生, 原作名:
作者:李婉萍 出版年月:2019-11-01 … 页数:None页 最新访问:2021-02-28 … 网友评分: 8.7
经典好书《敢行动,梦想才生动:梦想清单训练手册》读书内容简介:《敢行动,梦想才生动:梦想清单训练手册》是百万青年学习型社群行动派联合创始人、梦想清单理论体系发明者、梦想清单首席讲师李婉萍的首部作品,沉淀了行动派5年来带领300w+青年实践经验总结,从寻梦、圆梦、造梦3个层面为你提供系统的个人成长规...详情
影片别名:移动迷宫3 死亡解药 主演:迪伦·奥布莱恩 卡雅·斯考达里奥 李起弘
首映日期:2020-02-20 导演:韦斯·波尔 片长:127分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:18
影片剧情摘要:列影片的第三部,由韦斯·波尔执导,迪伦·奥布莱恩、李起弘、卡雅·斯考达里奥、托马斯·桑斯特领衔主演的科幻冒险片。移动迷宫3死亡解药剧情讲述了托马斯率领的林间斗士在经历了迷宫逃脱和末日丧尸的生死考验后,迎来最后的正邪较量。  托马斯(迪伦...详情
影片别名:赛车总动员3 主演:欧文·威尔逊 艾米·汉莫 克里丝特拉·阿隆佐
首映日期:2020-02-20 导演:布莱恩·菲 片长:107分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:90
影片剧情摘要:莱恩·菲执导,凯文·雷厄制片,欧文·威尔逊为闪电麦坤配音。赛车总动员3极速挑战剧情主要讲述了一代传奇赛车闪电麦昆通过背水一战,努力重返巅峰并由此领悟“车生”真谛的故事 。   闪电麦坤(欧文·威尔逊配音)走到了赛车生涯的十字路口,他...详情
影片别名: 主演:竹内顺子 杉山纪彰 中村千绘 远近孝一 增川洋一
首映日期:2020-02-20 导演:伊达勇登 片长:15分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:89
影片剧情摘要:,在一座植被茂密的小岛上,漩涡鸣人、佐助、小樱以及井野、志乃登一众下忍没有任何修炼任务,而是悠哉游哉地坐在海边举行烧烤聚会,只不过这群性格别扭的家伙却分坐在不同地方,各自为政。超级贪吃的漩涡鸣人意外在沙滩下发现一支普普通通、破破烂烂的瓶子,他随手打开...详情
影片别名:《反斗奇兵3(港)》《玩具的故事3》 主演:汤姆·汉克斯 蒂姆·艾伦 琼·库萨克 尼德·巴蒂
首映日期:2020-02-20 导演:李·昂克里奇 片长:103分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:79
影片剧情摘要: 他自己人生中的一个重要阶段——大学。同时,这个变故对于他的玩具们来说也意义重大,也许这将改变他们所有人的命运。正当伍迪和巴斯光年他们为未来担忧的时候,安迪决定仍然保留他所有的玩具,并且带着伍迪一起去大学,将剩下的放入阁楼。  但是,安...详情
标签:练习一个人,陶立夏,随笔,成长,当我开始爱自己,旅行,治愈,生活, 原作名:
作者:陶立夏 出版年月:2020-02-20 … 页数: 240页 最新访问:2020-03-05 … 网友评分: 6.7
经典好书《练习一个人》读书内容简介:满,拥有完全属于自己的宇宙人来人往,事成事败,不妨一个人慢慢走自此不会陷于厌倦,也不再责怪生活的遗憾。《练习一个人》独处是一种选择,更是一种能力。孤独原本就是爱与人生的常态。无论单身与否,都不需...详情
标签:学习方法,个人管理,刻意练习,技能,自我管理,认知,我想读这本书,时间管理, 原作名:Practice Perfect: 42 Rules for Getting Better at Getting Better
作者:(美)道格•莱莫夫 出版年月:2020-02-20 … 页数: 224页 最新访问:2020-03-07 … 网友评分: 6.5
经典好书《刻意练习:如何成为一个高手》读书内容简介:9800万人的学习方式与成长轨迹,每30秒钟便有一人受益于它◆《罗辑思维》罗振宇支招刻意练习是成为一个高手的必经之路,一语道破学习之道,一条成为高效能人士的捷径,让你与目标之间距离缩短到只有“坚持”而已;42个方法教会你“世上根本没有学...详情