经典好书《抑郁症的正念认知疗法》读书内容简介:◎正念领域里程碑式著作；◎无论你处于怎样的情绪低谷，或是陷于抑郁症中无力逃脱，本书都能帮助你重获内心的平静。◎内容简介：正念意味着通过注意去觉知事物本来的样子，有目的的，此时此刻的...详情

经典好书《抑郁症的内观认知疗法》读书内容简介:观认知疗法的理论基础以及结构化团体访谈的细节都进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想法、情绪和身体感受的关联中，建立起简单且根本的转变，来帮助预防抑郁症的复发。这一转变将“去中心化”的关联培养到经验中去，将负性认知或情感看作大脑中的实践，而...详情

经典好书《王时敏集》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《我買過最貴的東西，是夢想》读书内容简介:非常偶爾會接到家長或老師寫信給我，或在我的網誌上留言，請我不要只是強調追求夢想的重要，畢竟大多數的人最終都無法成為他們想要蛻變的模樣，平凡踏實才是大多數人的真貌，我的影響力越來越大，不應該只是給予學生美好的夢想幻境。我同意一半。...详情

经典好书《愛過，更要好好過》读书内容简介:在沙漠中駝著重物，行走了很久，失了群、迷了路，卻始終找不到水源。常常，我們會質疑人生、怪罪他人，覺得自己活得好不值得，覺得沒辦法再愛自己，更沒辦法再愛這個世界。只是，現在的我再不會因一時的情緒而否定一切、虧待自己，因為我已明白：有些事會...详情

经典好书《不過是具屍體》读书内容简介:？•火葬聽起來是個不錯的想法，但肺和腦竟是火舌中的頑強份子，黑暗、渾沌的泥狀物，濕黏黏的……•或者躺在「屍體農場」，在藍天白雲下，漸漸糜爛腐朽……•把遺體捐作「醫學用途」──你知道這代表什麼意思嗎？<...详情

经典好书《我们时代的神经症人格》读书内容简介:分析了现代人的病态心理和变态人格。作者认为，我们每个人的内心时刻处于各种矛盾与冲突之中，而最主要的冲突就是我们都同时具有“亲近人”、“对抗人”、“逃避人”的冲动。这些冲动若协调不好，就会使我们陷入各种各样的焦虑和神经症。 《我们时代的神经症人...详情

经典好书《看自己：现代症的心理解剖》读书内容简介:心灵，不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖，比如：有一个让自己懊恼数十年的名字，恋床恋家、不敢贸然留宿在外，害怕一个人吃饭；又有在和他人互动联系中的偏听偏信，如相信门当户对是爱的唯一真理，或是没有爱情就要发疯；甚至有些人会为所谓常识左右着人迷失自我...详情

经典好书《走出抑郁症》读书内容简介:简介：当我陷入抑郁的时候，还无法很好地理解这句话。当我走出抑郁的时候才发现：如果抑郁不曾流淌过我的生命，想必我永远都不会知道自己是谁，将走向何方。抑郁，让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在，才让我体会到了生命的意义在于：爱与希望。正因为爱没有消...详情

经典好书《俞敏语言学论文集》读书内容简介: 《俞敏语言学论文集》即是他有关语言学论文的结集。全书共分三大部分，书后并附其论著目录。其中第一部分的文章多与汉藏语及相关问题的研究有关，如著名的《汉藏同源字谱稿》、《汉藏虚字比较研究》等。俞敏是我国著名的语言学家，在汉藏语比较研究方面造诣颇深。作者简介详情