经典好书《运动营养学》读书内容简介:、运动员、教练员及体育运动工作者，通过对健身人群和运动员营养需求、膳食要求等内容的介绍，指导人们针对不同的要求，合理地安排膳食、调理身心，以促进身体健康，提高运动成绩。全书共分为十章，在全面介绍运动营养学基础知识和健身运动合理膳食的基础...详情