标签：瑜伽,YOGA,呼吸,灵修,瑜伽呼吸,莫汉,禅语,健康,
原作名:
作者：[印度]斯瓦米·库瓦雷阳南达
出版年月：2020-02-20 …
页数： 214页
最新访问：2020-03-13 …
网友评分： 7.0
经典好书《瑜伽呼吸控制法》读书内容简介:神有价值的体式练习的方法。为了使描述更加清晰，便于理解，每一个体式都配以图片。为了更全面地涵盖身体练习的整个领域，在简短和完全的练习课程中，倒箭式、瑜伽身印式、收腹收束、瑙利《腹部滚动》的内容也包含在此书中。书中“体式练习的准备”和“冥想体式”两章，...
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