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标签:健康,运动,健身,慢性疼痛,拉伸,体态,伤痛恢复,人体, 原作名:Un Corps Sans Douleur
作者:[法] 克里斯多夫·卡里奥 出版年月:2019-10-01 … 页数: 312页 最新访问:2020-11-20 … 网友评分: 8.0
经典好书《没有疼痛的身体》读书内容简介:、全方位的体态知识要点慢性疼痛自救指南◎ 编辑推荐☆ 运动知识点随处可见,但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。将身体看作一个整体,从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解,乃至筋膜、触发点、...详情
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