经典好书《健身训练基础（全彩图解修订版）》读书内容简介:身运动系统训练（全彩图解版）》的修订版。全书共分10个步骤，从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为变化这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识。同时，本书配有大量...详情

电视剧【七彩西游记】剧情介绍: 　　【影片资料】: ...详情

经典好书《查理九世彩图版 不可思议事件簿1》读书内容简介:废弃的游乐园会突然灯火通明，甚至传出孩子们的欢笑声，而这一切都缘自几年前一个真实的事件—闭园前，乘坐最后一班摩天轮的四个小孩游玩时突然消失了，从此再也没有下来过……DODO冒险队勇敢地踏上了驶向“黑暗深渊”的幻影巴士，探寻真相。“铛铛铛铛—”午夜的钟...详情

经典好书《看示范·学水彩》读书内容简介:巧并重的实用教材。藉由二十幅由浅入深、循序渐进的完整示范，完全公开透明水彩画的基本技法。六百五十张清晰而详尽的过程示范图，让读者轻松地按部就班临摹练习，以习得透明水彩的调色原理与缝合、重叠、渲染之三大基本技法。<p...详情

经典好书《欲望彩虹》读书内容简介:造性的戏剧理论与实践。欲望彩虹发源于波瓦对都市受困人群的精神状况和行为问题的关注，是将被压迫者剧场延伸至人类内在压迫的心理治疗探索。它提供了如何利用“美学空间”力量审视已内化的、主观的压迫，如何运用剧场解放个人和改变生活的理论和方法，兼具理论性与实操...详情

经典好书《香典(手绘彩图修订版)》读书内容简介:谱》于一体，从香料种类、产地考证、逸闻趣事说起，分别阐述著名香品的特性、提取方法、配置香方、焚熏之法；香炉、薰球、香囊、香盒、香盘等香器；与香有关的史料故事、逸事奇闻；历代文人墨客的咏香诗文。编者另补入香料真假鉴别、收藏，焚香礼仪等专题知识，全面反映...详情

电视剧【乡里彩虹城里雨】剧情介绍:上世纪八九十年代，改革开放的中国人民渐渐富裕起来，城市 发展迅速，农村的村民们想看看外面的世界，同时赚钱养家，人们纷纷走出农村，来 到城市，剩下老弱病残在家里，家里的孩子们、老人们没有年轻人的照顾。导致了许 多隐患出现，展现当前农村劳动力向城市转移出...详情

电视剧【幸福又见彩虹】剧情介绍:历、没长相、没背景，有婚史、有孩子、有家人的三无三有女，但是就这样一个单身女人，凭借着自己坚强不屈的性格，反败为胜，走向人生巅峰！ 徐彩虹叛逆的弟弟整天不务正业，却梦想着做中国版比尔盖茨，母亲一大把年纪，却整天怀有少女情怀，奶奶性格掘强...详情

经典好书《彩虹几度》读书内容简介:般美丽空幻的生之美只有一朵美丽的花，我也要活下去。——川端康成《彩虹几度》是川端康成创作于1956年的中篇小说，讲述了颇为独特的同父异母三姐妹百子、麻子和若子的故事，时代背景是上世纪五十年代初的...详情

经典好书《愛上鋼珠筆可愛彩繪》读书内容简介:是最好的畫材！打發無聊生活的好點子，不管是課堂上、捷運上，拿出一支鋼珠筆、一張紙就可以畫。你知道嗎？鋼珠筆是非常好的畫畫工具，即使各種品牌的鋼珠筆，相同的顏色也有微妙地不同！下回到文具店時不妨多注意一下～在等人無聊的時候，只要有一支鋼珠...详情