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标签:自我管理,专注力,方法论,自我成长,心理学,日本,方法,思维, 原作名:精神科医が教える集中力のレッスン
作者:西多昌規 出版年月:2020-02-20 … 页数: 194页 最新访问:2020-12-26 … 网友评分: 6.0
经典好书《为什么精英都有超强专注力》读书内容简介:大脑来管控疲劳。让人疲惫不堪的并非行动,而是“选择”……西多昌规著的《为什么精英都有超强专注力》是一本帮助我们提升专注力的有效指南:八堂课让你了解大脑习惯,提升专注力的心理原则;调整生理时钟,强化专注力的七项技术;设定目标、提升专注力的七个方法;在网...详情
影片别名: 主演:瓦格纳·马拉 安德烈·拉米罗 米尔黑·考塔兹 伊兰迪尔·桑托斯 玛利亚·瑞贝罗 索·豪黑
首映日期:2020-02-20 导演:何塞·帕迪里亚 片长:115分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:94
影片剧情摘要:一场暴动,这一事件引起里约热内卢州社会的广泛争论,也不同程度改变了许多人的命运。直接领导精英部队(BOPE)的罗伯特·纳西贝托中校(WagnerMoura饰)由此荣升为安全局的副秘书长,拥有更大的施展空间;而他的爱将安德鲁·马蒂亚斯(AndréRam...详情
影片别名: 主演:尤尔根·普洛斯诺 Maxine Bahns 罗宾·吉文斯
首映日期:2020-02-20 导演:Terry Cunningham 片长:nu分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:94
影片剧情摘要: 一组由五人组成的特种反恐部队秘密潜入基地组织老巢,调查一宗恐怖组织收购生化武器大案,却被戒备森严的基地组织发现并派出重兵围剿…… 详情
影片别名: 主演:科尔·豪瑟 劳伦斯·菲什伯恩 詹姆斯·克伦威尔
首映日期:2020-02-20 导演:Nolan Lebovitz 片长:107分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:94
影片剧情摘要: 吉米(科尔·豪瑟ColeHauser饰)是一名资历老道,经验丰富的FBI探员,隐姓埋名秘密卧底在某大型犯罪集团中。该集团的首领基凯(詹姆斯·克伦威尔JamesCromwell饰)是一位神龙见首不见尾的厉害角色,其真实身份一直隐藏在迷雾之中。 详情
影片别名: 主演:詹姆斯·肯恩 罗伯特·杜瓦尔 鲍勃·霍斯金斯 阿瑟·希尔
首映日期:2020-02-20 导演:萨姆·佩金帕 片长:122分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:94
影片剧情摘要: 两个杀手组织的精英人物接下了一项极其危险的任务,要冒着被CIA追捕的危险去完成它…… 详情
影片别名: 主演:查德·科林斯 比利·赞恩 汤姆·贝伦杰 丹妮·加西亚 乔·兰多 费利佩·卡莱罗 胡安·塞巴斯蒂安·卡莱罗 胡安·巴勃罗·甘博亚 卢乔·韦拉斯科
首映日期:2020-02-20 导演:克劳迪奥·法 片长:90分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:97
影片剧情摘要:了一个职业狙击手,约翰·萨姆森(乔·兰多JoeLando饰),人称“恶魔”。他的工作就是帮他的雇主消灭所有的威胁。在所有的竞争对手都一一被杀之后,莫拉莱斯变的十分强大,几乎垄断了整个毒品市场,并且控制了更多的直通美国的走私线路。在情况愈发危急之时,美...详情
影片别名: 主演:杰森·斯坦森 克里夫·欧文 罗伯特·德尼罗 多米尼克·珀塞尔 阿登·杨 伊冯娜·斯特拉霍夫斯基 本·门德尔森 阿德沃尔·阿吉纽依-艾格拜吉
首映日期:2020-02-20 导演:加里·麦肯德莱 片长:116分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:97
影片剧情摘要:前精英队员丹尼·布莱斯Danny(杰森·斯坦森JasonStatham饰)如今,正卷入一场跨国的“秘密杀戮”事件当中。他的对立面——斯派克Spike(克里夫·欧文CliveOwen饰)则是来自另一个国家的超强特工,此人同样心黑手狠,并正打算以一切手段...详情
影片别名: 主演:null
首映日期:2020-02-20 导演:罗伯特 雷德勒 (Robert Radl 片长:97分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:97
影片剧情摘要: 一支来自美国的队伍准备参加世界空手道大赛的决赛,他们是支“多国部队”,成员来自各地,各有各的私心,而在强手如云的赛场上,他们首先要突破自我,齐心合力,才能战胜对手,最终赢得冠军。 详情
影片别名: 主演:查德·科林斯 理查德·塞梅尔 Annabel Wright 比利·赞恩 康拉德·坎普 帕特里克·利斯特 Rob Fruithof
首映日期:2020-02-20 导演:克劳迪奥·法 片长:91分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:98
影片剧情摘要:海军陆战队布兰登·贝克特中士受命与战友们从阿富汗前往非洲刚果,对那里的政府军进行培训以使其能够反击叛军。上峰为了撤出滞留刚果边境的白人植物园主,派遣贝克特等人深入叛军盘踞的边境,贝克特一行在见到植物园主后遭遇叛军狙击手袭击,战友全部阵亡,贝克特被猎人...详情
影片别名: 主演:玛丽安娜·德尼库尔 乔纳森·科恩 皮埃尔-安·勒·博甘 托马斯·布伦门塔尔 爱丽丝·伊萨 Jean-Baptiste Lafarge
首映日期:2020-02-20 导演:金·沙比荣 片长:86分钟 最后访问:2021-03-16 … 热度:98
影片剧情摘要: 路易、丹和Kelliah三名学生在一个最佳法国商业学校进行了培训,以使他们成为明天的精英阶层的决心…… 详情