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标签:个人管理,心理,自我成长,时间管理,拖延症,强迫症,微习惯,后浪, 原作名:How to Be an Imperfectionist: The New Way to Self-Acceptance, Fearless Living, and Freedom from Perfectionism
作者:[美] 斯蒂芬·盖斯 出版年月:2021-04-01 … 页数: 232页 最新访问:2021-03-30 … 网友评分:
经典好书《如何成为不完美主义者》读书内容简介:p>针对拖延症、自卑感、强迫症、纠结心、讨好型人格……想法再好,计划再棒,不去做也没用。提升行动力,让你在状态不佳的时候,也轻松找到做事的力量。◎ 编辑推荐☆ 回家太晚了,运动服忘了洗,去健身房是没戏了,今天就不锻炼了;<...详情

完美芯机人 电视剧

主演:戚薇 马天宇 王沐霖
首播时间:2020-05-18 导演:邓科 集数:45集 最近访问:2021-12-03 … 热度:67
电视剧【完美芯机人】剧情介绍:天宇,戚薇,王沐霖等主演。完美芯机人剧情讲述了少年李遥和“芯机人”姜离共同带领芯机人家族阻止“奇点”开启的故事。   “芯机人”,便是科技飞速发展和AI技术高度成熟的完美结晶。除了没有情感意识,它们拥有人类的外表,作为日常服务设施深...详情
主演:车太铉 裴斗娜 李艾儿 孙锡求
首播时间:2020-02-20 导演:柳贤基 集数:32集 最近访问:2021-12-03 … 热度:24
电视剧【韩剧最完美的离婚】剧情介绍:,文在明编剧,车太铉、裴斗娜、李艾儿、孙锡求等主演。韩剧最完美的离婚剧情改编自同名日剧,讲述两对年轻夫妇对爱情、结婚、家庭的不同看法。该剧于2018年10月8日起在韩国KBS2电视台月火档播出!   30多岁的普通上班族滨崎光生(瑛...详情

完美的她 电视剧

主演:周迅 黄觉 惠英红 赵雅芝
首播时间:2020-02-20 导演:刘飚 集数:24集 最近访问:2021-12-05 … 热度:67
电视剧【不完美的她】剧情介绍:述了一段在黑暗中寻找光明,守护希望的故事。   《不完美的她》以完全的女性视角,将独立女性的方方面面多元化呈现,并且摒弃掉一部分女性题材剧里“男性庇佑其成长”的内核,去“虚”留“实”。将人格到情感都绝对独立的女性作为视角,通过剧中女...详情

完美证据 电视剧

主演:张若昀 钟楚曦
首播时间:2020-02-20 导演: 集数:30集 最近访问:2021-12-03 … 热度:30
电视剧【完美证据】剧情介绍:徒俊和市公安局刑侦支队副队长秦翘楚是一对欢喜冤家。秦翘楚重视效率,而司徒俊死抠证据,他们二人秉持不同的执法理念,针对不同的案件,展开了既暗自较劲又互相依赖的职场博弈。   以狄淑含为代表的刑辩律师一方,则为保障犯罪嫌疑人的诉讼权利与...详情

完美真相 电视剧

主演:杨怡 黄浩然 陈展鹏 唐诗咏 阮兆祥 陈芷菁
首播时间:2020-02-20 导演:王心慰 集数:25集 最近访问:2021-12-03 … 热度:30
电视剧【完美真相】剧情介绍:、控辩双方律师、犯人、证人,在控辩的过程中,人性的贪婪、扭曲、虚伪、卑劣与丑恶表露无遗。但同时亦可以看到正义、无私、关爱的一面,利用法庭这个平台可以从不同的角度窥探法官、律师、证人,陪审团、犯人等等人性的一面,透过大大小小不同案件体现种种极具争议性的...详情

天生要完美 电视剧

主演:朱亚文 万茜 李佳航 杨紫 孙绍龙 王思思
首播时间:2020-02-20 导演:刘家成 集数:30集 最近访问:2021-12-03 … 热度:30
电视剧【天生要完美】剧情介绍:烂,聪明调皮;但同时也具有90后的“特质”:个性反叛、心智晚熟、缺乏磨练等。为了磨砺自己,在大学最后一年,他们走进由学校和部队联举的特训实验项目—“101工程”,经历了完全不一样的生活:除了军事项目的磨砺,更有世界观和心理素质方面的训练以及有关心理战...详情

完美夏天 电视剧

主演:江珊 袁泉 杨志刚 黄勐 凌潇肃
首播时间:2020-02-20 导演:郭靖宇 柏杉 集数:20集 最近访问:2021-12-03 … 热度:30
电视剧【完美夏天】剧情介绍:江珊、袁泉、杨志刚、黄勐等主演。完美夏天剧情讲述了四个相依为命的孤儿,怀着各自的理想长大成人。一段刻骨铭心的生死恋,在这个夏天的海边委婉诉说。  如果这个世界上你并不孤单,那是因为人间、天堂总有个角落里有个人在深深地、默默地爱着你,始终...详情

完美结局 电视剧

主演:罗嘉良 苏岩 苗圃 房斌 白冰
首播时间:2020-02-20 导演:方刚亮 集数:26集 最近访问:2021-12-03 … 热度:30
电视剧【完美结局】剧情介绍:到了,深爱他的妻子陶琳准备为他精心操办一场别致的生日Party。然而,生日那天他突然发生了一个天大的变化,从此他的人生急转直下。是吐露实情,还是瞒天过海?经过周密谋划,他决定实施一个惊天计划。对于丈夫的突然改变,陶琳如堕五里雾中,难以接受,是他已变心...详情
主演:龟梨和也 手越祐也 大政绚 内博贵
首播时间:2020-02-20 导演:石井康晴 集数:10集 最近访问:2021-12-03 … 热度:30
电视剧【日剧完美小姐进化论】剧情介绍:子的同名漫画,是由石井康晴、川嶋龙太郎、大泽祐树导演,筱崎绘里子编剧,龟梨和也,手越祐也,大政绚,内博贵主演的偶像剧。完美小姐进化论剧情围绕女主角的奇遇展开,讲述了高野恭平等四个虽然美貌却贫穷的学生租别人的别墅,为了免去租金答应房东的条件,把原来的野...详情