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恐惧感:
如何消除你心中的不安
书籍
标签:好书,值得一读,心理,
原作名:
作者:贾宁
出版年月:2020-02-20 …
页数: 224页
最新访问:2020-04-16 …
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经典好书《恐惧感:如何消除你心中的不安》读书内容简介:
多样,类别千奇百怪,总是令人难以摆脱。其实恐惧本不是坏的,而是一种自我保护机制,可以使人们更加谨慎和警惕,从而避开危险。而当这个自我保护机制失常的时候,人们就会放大危险或凭空想象出一些危险,这种时候,恐惧就会侵袭我们的正常生活。当恐惧影...
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